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红色思考帽这一术语不能被夸张或滥用。并非每次想表达感觉时都得正式的用它。只有你想以正式的方式表达，或者被要求的时候才能使用。
——请你不要再戴上红色思考帽说话了。
——我们能否只用红色思考帽说一句概括的话然后把它摆在一边？你对这件事有什么感觉？
——我只想用红色思考帽来说一次话，然后就再也不用它了。
5。 利用情感
* 思考能够改变情感吗？
* 情感的背景是什么？
* 用情感来协商
* 情感、价值与选择
一旦我们通过红色思考帽看到彼此的情感，那么就必须尝试去发掘它们，甚至改变它们。这本身已不再是红色思考帽的一部分了。
思考可以改变情感。改变情感的不是思考中的逻辑部分，而是认知部分。如果我们用不断变化的眼光来看待事物，那么，随着我们认知的不同，我们情感也会不同。
——别把这次当作一个失败。把它当作发现对方网球技术优缺点的一个有效方式吧。
——如果把这条件当作是你提出的，他们会接受吗？
——把它当成基本的学习经验，而不是一个判断的错误吧。学习的代价都是很高的。我们不会再犯同样的错误了。
并不是总能有认知使得情感得到改变或者升华。但是总值的一试。表达出来的情感可以为思考或讨论提供一个恒久的背景。人们经常能意识到情感背景的存在。决策和计划都被看作是从这个背景中得出的。经常的，我们可以想象如果背景不同，事情的结果又会怎样，这是非常有用的。
——我们都知道，这项协议的背后充满了怀疑。让我们试着想象一下，如果我们彼此信任，我们的看法将有什么改进？
——我感觉不论我们做什么，结果都一样，事情还是一样发生。让我们想象一下，如果事情并非如此，而且我们能够控制的话，情况将会怎样。
——我们必须认清目前存在的愤怒的情感背景。我们不能忽视它。
正如我前面谈到的，情绪和感觉都是地图上的一部分。通过红色思考帽，我们可以知道哪些“地区”涂上了高度的情感色彩。在想办法解决争辩的时候，我们就可以特别注意这些地区。
——有人建议要限制你为竞争对手工作，这显然是一个敏感的话题。但是现在我们必须要把它弄清楚。
——总经理只想实行减薪，其他任何反对意见他都听不进去。他已经说得很清楚了。
我们也经常用情感来进行协商。这里，我并非指不悦、威胁、恐吓或者寻求同情等情感。我指得是某些事物所包含的情感价值。协商的本质就是在不同价值原则基础上进行的调和。某些东西对加方有某种价值，对乙方则有另一种价值。而这些价值都可以直接用红色帽子思考法来表达。
——跨越工会限制的能力对提高我们的生产力是很重要的。
——我们必须坚持遵守适当的训练程序。我们并没有说琼斯是无辜的，只是这种程序应该好好遵守。
大家都知道，任何思维的最终目的是为了思考者本身的满足。因此，说到底，思考的目的就是要满足表达出来的情感。
但是，由此产生了三个方面的困难。
第一，采取的行动确实能够成功地满足表达出来的欲望吗？
——我并不觉得降低价格真地会提高销售量。
第二，当你满足一方的需求时，却可能牺牲另一方。
——我们可以增加加班，或者雇佣更多的工人。第一个方案会使现在正在工作的人受益。第二个方案则会使现在没有工作的人受益。
第三，短期满足与长期满足之间存在冲突。有一条基督教的教义将这点说得很明白：一个人即使得到了全世界，但却失去了灵魂，这对他又有什么好处呢？
——我们可以增加广告，提高营业额。但是就长期而言，我们应该驱使广告部门去利用其他媒体才对。
——如果我们以降价来吸引其他航空公司的顾客，那么我们短期内会获得利益。但是别的航空公司也会跟着降价，于是我们又会失去那些顾客。这样一来，我们只不过是在降低利润罢了。
——我很乐意吃这盘炸马铃薯，但是它会破坏我的减肥计划。
——我愿意为这出戏多赞助些钱，因为我喜欢妮瑞达，她是女主角，我想多看看她。
——我想让人们看到我支持新的技术投资，但我知道就长期来说，投资者想要的是稳定成长。
情感既是思考方法的一部分，也是应该去考虑的问题。想要甩开它们，只要纯粹的思考是不可能的。
6。 情感的语言
* 情感不必合乎逻辑或始终如一
* 情感可以和语言互相调和
* 不要为情感辩解
戴上红色思考帽最大的问题就是，你总想为自己的情感辩解。这种辩解可能是对的，也可能是错的。但不论是对是错，红色思考帽都不需要任何辩解。
——别去想你为什么不信任他。你就是不信任他。
——你喜欢在纽约设立一个支部。现在你还没有必要考虑为什么喜欢这个主意。我们稍候作决定是在来谈这个问题。
我们生来都喜欢为自己的情绪和感觉辩解。因为它们不是逻辑思考的一部分，因此，我们一直把它当作逻辑的延伸。如果我们不喜欢某个人，就必须有个好的理由。如果我们喜欢一个计划，也必须有逻辑的依据。但是，红色帽子思考法可以让我们摆脱这种束缚。
那么，这是不是说，我们就可以随意的抱持已有的偏见了呢？这岂不是太危险了吗？正好相反，逻辑思考中的偏见实际上比情绪反应中的偏见要危险的多。
我并不反对人们对情绪再作深入的研究，去探讨它存在的基础。只是这不在红色思考帽的范围之内。
情感是变化无常的。曾经有一份问卷，询问美国人是否赞成介入中美洲的事务。大多数人都表示赞同。但是，对于每个具体的介入办法，却都有一大堆人的反对。可能他们的赞成只是抽象的，但当这些抽象转化为具体得行动的时候，他们就表示反对了。从逻辑上来说，这可能不太合理，但从情感上来说，它却是合情合理的。
有些人会忍不住想把红色思考帽当成情感发泄的工具。但红色思考帽并不提倡人们这样做，它只是像一面镜子，反射出人们一切复杂的情感。
据说爱斯基摩人对雪的称呼多达20个。而在一些文化里，对爱的称呼也有很多种词汇。在一般用法上，英文和其他欧洲语言并没有大量表示情感的词汇，只有一些词汇如喜欢——不喜欢，爱——恨，高兴——不高兴，快乐——不快乐，等等。例如，我们可以用一个词来表示不确定的肯定，用另一个词来表示不确定的否定。而嫌疑一词确显得否定意味太重了。
既然红色思考帽能让我们用于表达自己的情感，那么我们可以寻找各种适当的的字眼来加以表达。没有红色思考帽，我们就比较容易使用强烈的字眼，外加语气和表情的辅助。
——我觉得你对这项交易举棋不定。你不想加入，也不想被排除在外。你只想待在会客室里，时候对了才进来。
——你并不是不喜欢摩根，你只是觉得他让你不自在。你很想找个好的理由可以不喜欢他。
——在这点上，我们就是谈不拢。
——这项投资有点“漏气”。不是大量的泄气，而是有点像橡皮艇在漫漫漏气。你没注意到什么，但是一段时间以后，就发现它松软了许多。
红色思考帽甚至可以使思考者像诗人一样表达他的感觉。它使得你所有的感觉都有权利表达出来。
7。 红色帽子思考法概要
戴上红色思考帽让一位思考者能够说：“这就是我的感觉。”
红色思考帽让情绪和感觉合法的成为思考的重要部分。
红色思考帽让情感得以表露，因此它可以成为思考地图的一部分，也可以用来帮助选择地图上的路线。
红色思考帽提供了一个方便之门，让思考者可以自由进出情感的各种模式。没有红色思考帽，就不可能做到自由进出了。
红色思考帽可以让思考者提问，了解对方的情绪和感觉。
思考者在使用红色思考帽的时候，千万不要想为自己的感觉辩解，或者为它们找出逻辑的根据。
红色思考帽包含两类感觉。一类是普通的情感，包括强烈的恐惧、不喜欢和比较微妙的感觉（如怀疑）等等。另一类是较复杂的感觉，比如预感、直觉、知觉、品位、审美观和其他无从目测的感觉等等。只要是适合这两类感觉的意见，都适用于红色帽子思考法。
黑色思考帽
* 谨慎与小心
* 融合过程
* 过去与未来
* 过度使用的问题
* 黑色帽子思考法概要
黑色思考帽是所有思考帽中使用的最多的。它也许是最重要的思考帽。黑色思考帽强调的是谨慎，戴上它就应该小心谨慎。它可以阻止我们去做不合法的、危险的、无利可图的、有妨害的事情。
黑色思考帽是教会我们更好的生存的帽子。动物必须学会辨别森林里那些浆果是有毒的，学会对敌人的入侵保持预先的警惕。为了生存，我们必须小心谨慎。我们需要知道什么是应该避免的，辨别什么是有用的，什么是无效的。这都是我们如何生存的基本常识。有时候，一失足成千古恨，不论我们多有才华，都难以挽回一些错误了。
黑色思考帽也是西方文化的基础，因为它也是西方辩证批判思维的基础。传统辩证的基础是指出某些事情是多么的荒谬、矛盾。而黑色思考帽则指出：某些事情与我们的资源条件、政策、战略、伦理规范以及价值观等等如何不相符合。
黑色思考帽是建立在大脑自然机制的基础之上的，这是一个关于“是否相符”的机制。大脑已经约定俗成的形成了一些定例：世界就是这个样子的。一旦我们遇到某些与定例不服的事情，我们就会觉得不自在。大脑的这个自然机制就保证了我们不犯错误。
事物是美味的，也是生活必需的。但是摄取过多的食物，会让你体重超标，甚至引起其他疾病。但这并不是食物的过错，而是吃得太多的过错。
同样，也有些人滥用黑色思考帽，以至于花费所有的时间来寻找错误。这样导致的结果并不是黑色思考帽本身的过错，而是滥用、过度使用和误用黑色思考帽的过错。
六顶思考帽的最大价值之一，就是每个人都会被指定时间来进行谨慎小心的审视和思考。但在这个指定时间之外，就不允许人们继续对每一个讨论点仍然进行批判性的思考了。
经验显示，那些养成了谨小慎微的习惯并以次出名的人，尤其欢迎六顶思考帽的方法。黑色思考帽使得他们批判一切、怀疑一切的能力发挥得淋漓尽致。但是，一旦从黑色思考帽转换到另一顶思考帽的时候，就不能再这样谨慎小心的思考了。在很多情况下，小心谨慎的思考者会惊奇的发现，他们在绿色思考帽下是如此富有创造力。
1。 谨慎与小心
* 某些东西怎样与我们的经验不符？
* 为什么某些东西不起作用？
* 指出困难和问题所在
* 遵守法律
* 遵循价值观和伦理规范
黑色思考帽“自然”的符合西方的思维传统。戴上黑色