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卸匀弧Ｃ忌矫嫘∏劢ㄒ榭梢杂蒙钭厣冉夏昵嵊植皇ё匀弧！ ⌒×炒叫位薄 ∠纸袷至餍械耐该髦矢写礁啵ǔ；岽┱渲榉酃庠螅媚愕乃娇雌鹄瓷辽炼耍�3D立体感，小芹建议可以先将唇形描绘出来，再涂抹上唇膏，如此唇形会更精巧、动人。小芹建议避免浅色系或白色等怪颜色唇膏，若能选择像樱桃红、粉红色甚至酒红色唇膏，都十分讨喜喔！
PART3 小脸美人中级班瘦脸穴道按摩D。I。Y。基础六套（1）（图）
一、 先顺着脸上淋巴腺流动的位置，以双手手指来回轻按。 1。 首先右手轻抚颈部左侧。（左）2。 手往上移到耳朵附近。（右） 3。 最后右手食指压在太阳穴上，中指轻压耳后及颈项的耳下腺凹处穴位，约三到五下。
PART3 小脸美人中级班瘦脸穴道按摩D。I。Y。基础六套（2）（图）
一、 先顺着脸上淋巴腺流动的位置，以双手手指来回轻按。 1。 双手的食指、中指压在下嘴唇中间处。（左）2。 手指延伸至嘴角，轻轻按摩。（右） 3。 最后食指、中指再移到耳后耳下腺处的穴住轻压。
PART3 小脸美人中级班瘦脸穴道按摩D。I。Y。基础六套（3）（图）
三、 自下巴沿至腮帮，再到耳朵的脸型线条维护。 1。 右手指轻轻压在太阳穴上，左手再移至右手下方，增强自律神经的按摩效果。（左）2。 左手再轻轻移动，在下巴与脸颊间按摩。（右） 3。 同样在右边脸颊重复上述动作，如此左右交替进行按摩。
PART3 小脸美人中级班瘦脸穴道按摩D。I。Y。基础六套（4）（图）
四、 脸部法令纹路过深的预防。 1。 鼻梁两边由上自下以中指按摩。（左）2。手指移到鼻孔旁轻按。（右） 3。 在嘴角旁脸颊处，用三根手指轻轻按摩。（左）4。 最后手指在耳朵两旁移动，延伸按摩的曲线。（右）
PART3 小脸美人中级班瘦脸穴道按摩D。I。Y。基础六套（5）（图）
五、 额头的皱纹是小脸大敌，最不可轻忽。 1。 以右手中指与无名指在眉头处轻压。（左）2。再顺着眉形往上额两侧延伸按摩，左右两边交替做此动作。（右）
PART3 小脸美人中级班瘦脸穴道按摩D。I。Y。基础六套（6）（图）
六、 改善额头皱纹问题的D。I。Y。瘦脸SPA动作。 1。 将右手压在太阳穴之上，左手则从右至左轻轻划过前额。（左）2。轻轻用手指在额头中间处按摩。（右）3。 最后再延伸按摩至左侧额头上端，重复左右交叉进行。
PART3 小脸美人中级班不可不学的上相技巧（图）
作为一个小脸美人，首先要了解自己脸孔、五官的状态及优缺点，然后再加以改善，知己知彼才能百战百胜喔！ 小脸表情的自我检查 检查牙齿排列：面对镜子，嘴巴呈“E”字张开，仔细检查，看看上下排牙齿的咬合状况及排列的整齐度。 表情：面对镜子假装拿起手机在跟朋友哈啦，仔细看看自己说话时的各种表情，例如眉头是否不自觉皱起，还有自己的眼神是否有亮泽变化等，观察后再加以改善表情是美丽的第一步喔！ 失败的小脸表情如下： 1。面无表情、无精打采：早上起来常在不自觉的状态下表情会比较呆滞，而且无精打采。在思考事情的时候，人通常会陷入面无表情的状况，想想如果前面有位帅哥看见，那多糗啊？！所以无论何时何地都要在意自己的表情喔！ 2。玻а邸⒅迤鹈纪罚航拥置淮餮劬档娜耍钊菀自诳匆患魇被岵恢痪醪＇眼、皱眉头，这种表情予人刻薄的感觉，不可不小心。 3。当我们生气时，眉宇会打结，甚至呲牙咧嘴或者哭丧着脸，这些都会让人粉“倒弹”，爱美的你注意了！ 笑容：自然、灿烂的笑容是予人第一印象的最佳利器，怎么笑得自然又漂亮可是一门学问，首先要由内而外地散发出自信的魅力，自我催眠自己是最可爱、漂亮的，如此笑容才能自然。再来要多面对镜子练习精准又自然的微笑，检讨自己的笑是否僵硬或牵强夸张，记得打从心里的笑才是最自然、坦诚的，最后要仔细观察微笑时牙齿的状况，是否太黄或不整齐，别忘记齿颊也要保持口气清新才能为笑容加分喔！ 以下是百分百笑容练习法： 1。 放松全身肌肉，姿势端正，左右手手掌朝下。 2。 双手合拢置于胸口，嘴角先上扬做三分笑容状。 3。 脸颊肌肉渐渐往上，眼睛线条玻穑乜谇暗乃种鸾ゴ蚩！ �4。 眼睛开始散发自然的光芒，张开双臂予人友善的感觉。
PART3 小脸美人中级班小脸美人的美丽禁忌（图）
不好的生活习惯会让自己的美丽打折扣分，影响个人形象，爱美的你要小心喔。 1。 大小眼：左右眼睛大小不一，或是因为不当的表情习惯使然喔！ 2。 眉毛高低不一：眉毛生长的方向或化妆浓淡不一，会影响到眉宇之间的感觉，予人怪异、不友善的印象。 3。 嘴角高低：噘嘴的习惯会使得嘴唇旁容易生细纹，小心啊！ 4。 鼻梁位置：除了眼睛之外，脸孔中央的鼻梁也攸关五官的整体感，因此发现鼻梁歪斜就应找医师做矫正。 5。 脸颊肉：因为吃东西习惯不佳或是赘肉过多，常常会让脸颊左右边的肉下垂，给人痴呆感，必须谨防！ 6。 黑眼圈：睡眠不足或是眼压等问题，会使得眼睛四周产生黑眼圈，影响外型，给人不健康感。 7。 眼睛红肿：睡前喝水或眼睛过度使用，都会使眼睛看起来红肿，要仔细照料灵魂之窗喔。 8。 蛀牙：牙齿日积月累疏于照顾，会产生许多问题，最严重的就是一口烂牙，会影响脸孔的门面，注意！ 9。 痘子：因为遗传、饮食习惯或内分泌等问题，会使脸上冒出痘痘，让脸蛋如豆花般，让人望而却步。 10。 黑斑：脸上产生黑色斑块，常常是自己内部生理出现健康问题或是年纪的警讯，不可不小心。 11。 皱纹：疏于保养或情绪甚至年龄等因素，有时皱纹会悄悄爬上脸颊、眼袋、眼尾、额头等地方，破坏脸蛋美丽，须小心防止皱纹的捣蛋！ 小脸美人的拍照技巧 拍照时有许多表情与姿势的技巧，可以让你在镜头前美丽加分，脸蛋更为小巧、可爱。 1。首先情绪要开心，如此脸上肌肉才能放松，使得自己的眼神及表情自然。 2。收紧下巴，让脸孔呈现出优雅的姿势，眼神略微由下往上看，会更加炯炯有神，眼睛更大。 3。身体可以略前倾，如此一来，脸部的视觉会更加有立体感，整个脸庞面积会相对地缩小。 4。注意拍照时四周的状况，如天气太灰暗会让脸色看起来不佳， 而太阳太大或光线当头照下也是应避免的情形。 5。拍照前几天要禁吃高热量如蛋糕、爆米花等，太咸、太辣的食物也要减少，以免破坏皮肤质地。多喝水（但是拍照前三小时要避免），多吃水果、优格等让你皮肤能获得营养的食物，此外冬瓜茶、绿豆汤及柿子、茄子都有利尿和消除脸部水肿的效果喔！ 立可拍与大头贴是年轻人最喜欢，也是最方便的照相方式，因此，跟大家一样喜欢走到哪儿拍到哪儿的小芹，要提供几个拍摄立可拍与大头贴时让你的脸看起来更小巧的秘诀！ 1。 脸颊尽量呈45或65度微侧面，如此脸蛋看起来会更小，轮廓更明显。 2。 表情尽可能自然可爱，但不要僵硬，笑时眼睛最好微微玻а郏μ湔诺幕盎岢鱿钟阄参凄福⒁庾旖巧涎铮冻莶宦冻萁設K。 3。 姿态可以夸张，但是注意不要出框或遮住身旁的朋友。 4。 最好微缩脖子，然后往上看，如此眼睛会更加大而有神。 5。 拍立可拍与大头贴时眼睛要注视前面camera。 6。 拍大头贴要注意框线，否则容易拍出半脸照或半只手的照片喔。 7。 在镜子前可以多练习摆姿势，像小芹自认自己最美的姿势是微笑、两手张开的peace状。
PART4 小脸美人高级班穿出小脸来
如何利用穿着服饰让自己身材看起来更修长、更苗条，相信是每一位爱美的女性所致力的功课，同样地，如何搭配衣服、饰品能够把自己的脸蛋衬托得更精致、纤瘦，也是小脸一族所必须钻研的日常功课，喜欢买衣服的小芹就将自己的小脸穿衣技巧介绍给大家，让你穿出时髦之余，还有让脸看起来更小的效果喔！ 小脸服饰搭配基本元素 一。颜色：服饰搭配学中有种说法是暗色系的衣物，容易使身材看起来瘦些，因此小芹建议想成为小脸族的美女们，不妨多穿着色泽较暗或者粉色系的衣物，因为低亮度或者粉色系的上衣会衬托出脸孔五官的精致及柔和，反之，高亮度的上衣则会让五官有膨胀的视觉效果，尤其是白色或接近肤色的乳色系最好少穿，此外，上下衣物的色系最好是相同，如此也有小脸的加分效果，下半身的搭配也许可以是一件低腰牛仔裤甚至裙子等，如此一来兼具时髦又可以修饰脸型。 二。款式：脸部和颈肩是视觉效果的重点，因此能够使自己看起来脸更小的领子是小脸族应该寻找的款式，小芹觉得荷叶领的丝质衬衫就十分有小脸效果，另外开襟式的领口露出女性性感的锁骨，也极合适，除此之外，U型公主领的衣服也有使脖颈与脸蛋间看起来更加修长的效果，上班族的白衬衫可以将领子立起，也有小脸效果，喜欢穿套头高领毛衣的人，则可以选择大翻领的毛衣穿，下半身搭配长裙，则会使得全身视觉有逆三角形的效果，看起来脸更精巧；此外，喜好明亮彩度纯白色、粉红色衣服的你也不必失望，小芹建议你可以找件V字有领上衣，或领口、胸前有蝴蝶领结的衬衫，如此也有拉长、修饰脸型的好效果喔！ 三。质料：看起来较轻薄质料的衣服，像是丝质或是纱笼质地的上衣，会让你的脸型更加有立体的修饰效果，相反地，厚重的毛料、棉质衣物则会让脸部线条较重；另外，严冬时女性最爱的动物毛领大衣虽然是较重质感的衣料，但如果选择的大衣是开襟毛领或是紫色、黑色等毛绒绒的毛领大衣，若是较浅的咖啡色系毛领大衣或皮衣，则可以不扣扣子的穿著方式，制造出逆三角形的视觉效果，让自己成为严冬的小脸贵妇，美丽又贵气。 四。花纹：基本上，大家都知道过于繁复的花格子及直条、横条的上衣，甚至大点与几何方块图案的衣服都容易让身材看起来更胖，相对也容易使脸蛋看起来有膨胀的视觉效果；因此，小芹奉劝大家尽量避掉类似图案的衣服，善用视觉效果的原则，像是搭配上衣及下半身时最好上衣及下身只有重点花样，避免有两种或两种以上的花纹衣裤（裙）出现，以免视觉上过于繁复、眼花，而使自己的脸看来更大；此外，大胆或是特别的花样、图案，容易使脸蛋看来更细致，你可以试试。 五。下半身搭配：上半身衣服搞定了，那下面衣服该怎么搭呢？很多人会为此而伤脑筋，小芹建议大家，如果想要营造小脸八头身的衣着视觉效果，那么全体的平衡感是搭配的要素。如果上衣选择短而合身的款式，下半身可考虑穿着长裙或者是合身的小喇叭裤，如此，可以使得脸部及全身的线条是纵长的三角形效果，而七分裤也有修饰腿部线条的功效，如果脚上再搭配帅气的靴子或是细高跟鞋，那就更有拉长视觉的加�