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现实中，漂亮女人无疑具有得天独厚的条件，在同异性的交往中，她们很容易讨人喜欢，易于打开交际局面，得到更多的帮助。但是，美女也容易招人嫉妒、偏见，乃至不怀好意。只有拥有良好的心理素质，才能保证生活和谐、事业顺利。
漂亮女性容易对周围那些相貌平平或丑陋的同性造成心理压力，使这些人自惭形秽，产生劣等感和嫉妒心，因而应该更加尊重周围的女性，不在她们面前多谈容貌问题，更不要炫耀卖弄自己的姿质，举止大方，待人谦虚得体、有礼貌，处理得好，貌美不但不会增添烦恼，反而会给一切带来诸多便利。
由于社会中成见效应的影响，许多人对漂亮女性存有种种偏见，比如认为漂亮女性多数是金玉在外、败絮其中。而且，从认知心理规律来看，反差越大、对比性越强的事物最招致人们的注意，漂亮女性身上的缺点犹如白纸上的污点，异常显眼，加上晕轮效应，一切缺点都会被放大。这就要求漂亮女性比一般人有更高的自我要求，特别是应注重提高自己知识、能力、道德品质等方面的内在修养，力求表里如一。
一般地说，漂亮女性的交际活动比较多，交往范围比较广，多半还是异性之间的交往。男女之间的正常交往是应该提倡的，不过如果漂亮女性生活态度不严肃，行为不端，玩弄他人感情，就一定会受到别人的非议和指责，给自己带来不良后果。因此，在与异性交往中，漂亮女性要大方、严肃、适度，使人感觉你既漂亮又不轻浮，对你既喜欢又尊重。
美丽的容貌是上帝的恩赐，是多少女性羡慕和渴望得到的。漂亮女人的苦恼并不源于美丽的容貌。只要注意提高自己内在的素质，谦虚谨慎，与异性交往适度得体，那么内心的烦恼就会减少。
假如以上方法都不见效的话，那么就应采取这样的心理应付方法：别人越嫉妒你、越讥笑诽谤你，就越说明你漂亮，有才华，卓尔不群，出类拔萃，那么心里就越应该高兴，对那些令你烦恼的人和事嗤之以鼻，继续走自己的路。
3、知识素质
对于美女而言，容貌的美丽是一方面，但是能够持久保持的应该是女性自身的修养和知识带来的气质。不是说“腹有诗书气自华”吗？在工作和生活中不断学习和充电，不断接受新事物，改变旧观念，跟上时代的脚步，提高自身各方面的能力，都会使容貌、精神面貌和气质有一个本质的改变。北大的一个教授曾经说过，一个人，有没有文化是可以写在脸上的。这句话，细想起来，其实是很深刻的。
一位著名女电视台主持人说，“把漂亮当资本那是愚蠢，把漂亮当能源那是智慧”。我们要避免成为美的奴隶，既要反对厌美者的攻击，也要避免拜美者的盲目推崇，只有不断提升知识素质，一个人的美丽才能真正受到社会的尊重和欣赏。
4、美女训练
一个真正的美女，不仅要有美貌和身材，还要有智慧、爱心和人际交往的能力。因此，修炼成一个真正的美女其实并不容易。
想成为一个美女，当然首先要有美丽的容貌、漂亮的身材和优雅的仪态。容貌虽然是天生的，但身材和仪态却与后天的“修炼”很有关系。例如，一个人的走路姿态不好，一个人的身材不好，都会影响她的形象，这些需要平时的矫正和训练。
许多人说，美女是爹妈给的，跟别人无关！其实，这种想法大错特错。现在，即使你是美女坯子，却没有任何品位，连如何化妆、穿衣、谈吐、仪态美及整体造型都不懂，那也只能是花瓶一个，难登大雅之堂。
三份人材，七分打扮，光有自己的天然身体还不行，美女需要注意服装搭配、美容、时尚等等，这并非一朝一夕的工夫，靠的是平时的学习，一点一滴的积累。
另外，就是学习礼仪常识和社交知识。美女需要经常处于公共场合，不懂礼仪；没有一定的交际能力，别人不认可你，自己也提高不了。
这个时代，“姿本主义”已然诞生，它的核心就是姿色。美国总统林肯说，“一个人30岁以后，就要为自己的外貌负责了”。天生丽质、国色天香是难得的，但是，只有经过后天修炼，才能真正受到公认。可见，最彻底的负责方式就是提高修养，加强训练，让自己登上人生一个又一个新的台阶。
第三部分：美女生产经营流水线生命之花在美丽中绽放
2003环球中国小姐
姓名： 吴 薇
籍贯： 福建省
学历： 大学本科
身高： 175。5cm
体重： 55kg
三围： 85 60 87
艺术简历：
2000年“世界福清小姐选拔赛”国内组冠军、新加坡总决赛季军
2001年“石狮杯全国旅游形象小姐选拔赛”冠军
2003年环球小姐大赛中国赛区总冠军
2003中国城市环保万里行活动环保宣传使者
中国企业家健商促进活动健康形象大使
首届中国国际健康节健康形象大使
生命之花在美丽中绽放
吴薇
我，一个来自于南方的女孩，知识分子家庭出身，父亲是编辑，母亲是医生。
从小；父母的关系十分融洽，对我采取的教育方式既严格又宽松。他们允许我朝自己的兴趣方向发展，并不把一些他们的想法强加在我身上。他们从小就告诉我，“不要攀比物质上的东西，要学会做一个朴实、勤奋的女孩。”
有一次；在小学二年级的时候，因为同桌买了一套非常漂亮的连衣裙，我看了非常喜欢，吵着要他们买，可他们没同意，只告诉我上面这句话。为此我还哭了。可在学期末、临近春节的时候，因为数学竞赛获得年级二等奖，爸妈送给我一套很漂亮的文具。
孩提时，听话懂事的我特别喜欢坐在大榕树下，听老人讲故事。听着听着，浪漫活泼的个性经常把我带进幻想世界，望着天空中变化万千、似真似幻的云彩发呆，我在想天上真的有美丽的公主吗？公主怎样生活呀？我要是能成为童话中的公主就好了。心中怀有这么美好的梦想，我变得更加努力、更加好学。我相信只要有足够的付出，梦想一定会实现的。
上学后；我就一直是班上前几名的高个儿，而相貌当时应该说是可爱、很健康的那种，比较男性化一点，爱穿牛仔装、T恤什么的。
从15岁参加旅游大专面视获得第一名的时候开始吧，很多人已经把可爱或漂亮的赞美词用到我身上。
1994年；我考到了福州金融学校；第一次离开家门。当时，很多同学在父母离开后都哭了，但我笑着把他们送走的，然后自己在背后哭，因为我觉得不能让他们担心。我觉得自己挺坚强，很少哭。
大约1个月；我就适应了集体生活。在学校；我担当起大姐姐的角色，照顾宿舍里比较恋家的几个女孩。虽然我的年纪是倒数第二。每隔2…3周回去1次，父母会准备一大堆好吃的；再带很多去学校。每次回去在餐桌上和爸妈聊学校的事情，在散步时谈未来的理想是我最快乐的时光。
命运之神好像听到了我的心里话，于是决定帮助我实现梦想。2000年，我参加了“世界福清小姐大赛”，过五关斩六将，后来在新加坡总决赛获得了季军的好成绩，第一次让世人认识了我。记得第一次穿上泳装在舞台上，刚开始有些拘束，但很快就适应了。父母一直在台下，后来对我的表现提了很多意见，比如什么时候应该微笑、什么时候应该放松等。
初次成功；我没有满足。成绩属于过去，我知道自己的付出还不够，更加努力朝自己的梦想靠近。
2001年；我在“石狮杯旅游形象小姐大赛”中一举夺魁。
我依然没有激动，因为我感觉到远方一种力量的召唤，那是美的召唤，我要投身于更高规格的比赛。
2003年，幸运的一刻终于来临，经过几个月的激烈角逐，我终于在全球现代时尚文化的象征、世界第一大选美赛事——“环球小姐” 中国大赛中摘取了桂冠。
比赛后，我成为单位和社会的关注焦点。刚开始有点不好受，因为我就是我，为什么外界都要关心我的工作、我的生活，用不一样的标准来要求我？但，后来我明白了：在公众的一面；我要尽自己的职责；而个人来说，我不需要改变。
我永远记着父亲告诉过的话：在青春的最好年龄；你有这么好的机会展示自己，学习美，那是难得的机会，上天给了你这么好的机遇，那么在自己的生活中，在将来的选择中；你就更要努力，更要慎重。
第三部分：美女生产经营流水线环球中国小姐
2004环球中国小姐
姓名：张萌
英文名：Alina Zhang
身高：172CM
体重：46KG
比例：10cm
三围：85 55 86
2003年毕业于澳大利亚悉尼新南维尔士大学服装设计专业
曾任中国教育台主持人兼钢琴教师
艺术简历：
1999年澳洲华裔小姐亚军；最上镜小姐
2000年国际华裔小姐前5名
我是父母的骄傲
张萌
不知什么时候；谁给了我们思考的能力？这是多么美好。我喜欢用手写来记载自己的思绪，喜欢写后看到那些反复涂改的痕迹时拥有的那种莫名的成就感。
爸爸喜欢男孩
在我出生的年代，每个家庭只能有一个孩子。当我呱呱落地后，妈妈眼含泪水躺在爸爸的怀里，失落地说：“对不起，是个女孩！”爸爸一直希望能有个男孩，没有人记得他当时的表情是什么样的，但他立刻高兴地安慰妈妈说：“女儿好啊，别人想要女儿；还没有呢！”呵呵，这就是父母亲在我出生后，送给我的第一段对话。
也许现在；我还要感谢政府这特有的政策，让我从那时起，一直以来独享着爸爸给我的无微不至的爱。
女儿是父母的贴身小棉袄
从此；爸爸妈妈为了把我养育得健康更加努力工作。不知多少个夜晚，我随着妈妈的缝纫机声悄悄入睡，没有那带韵律的节奏相伴，我就睡得不香。妈妈总是在无数的深夜里；为我赶制第二天的漂亮衣服，她希望把我打扮成世界上最美丽的女孩。我也一直享受妈妈那双巧手给我带来的无数赞扬。
打小，我就是人群的中心，赞美和夸奖伴我长大，但这些并没有使我变得傲慢和任性。这和父母教导有方是分不开的，他们宠爱我但并不溺爱。当我犯错的时候，他们从不让步，这让我在以后的生活中，变得更加自律和自强。
我的性格中，继承了妈妈的敏感和细腻。我也用自己独特的方式深深爱着父母。上小学时，我每天都要坐在爸爸的自行车前梁上回家、上学。每当我吃冰棍儿的时候，第一口总是先递给身后的爸爸，那动作养成了习惯，现在，无论何时何地，只要爸