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表6—10 集中复习和分散复习的效果对比
复 习 成 绩
方 式 劣 及格 良 优
集中复习（五甲）分散复习（五乙） 6。4％— 47。4％31。6％ 36。6％36。8％ 9。6％31。6％
道尔和海尔加特（Dore ＆ Hilgard）实验：第一组练习1分钟，休息1分钟；第二组练习2分钟，休息3分钟；第三组练习1分钟，休息11分钟；第四组练习3分钟，休息1分钟。等到各组练习总次数相等时，比较各组成绩，结果见表6一11。
表6—11 四种分散复习的比较
组别 练习时间（分） 休息时间（分） 名次
一二三四 1213 13111 3214
复习时，时间过分集中，容易发生干扰；过于分散，容易发生遗忘，都不利于教材的巩固。时间分配要适中，但没有一个统一的模式，取决于许多条件：根据识记与保持的一般关系来说，最初识记时，各次识记分布应该密一些，因为教材的初步识记所能保持的时间是较短的；以后各次的间隔可以逐渐延长。机械识记材料和技能学习，分散练习优越性比较明显，而学习复杂的、需要思考的材料，每次需要较长时间的学习。材料愈容易，兴趣愈浓，动机愈强，应该比较集中一些学习。相反，材料难，缺乏兴趣，以及容易疲劳的情况下，则以分散为宜。还要照顾到学生的年龄特点，低年级学生每次学习的时间应该短些。
（三）试图回忆与反复阅读相结合
在复习时，不要单纯地一遍一遍地阅读，这样效果不好。应该在材料还没有完全记住前就要积极地试图回忆，回忆不起来再阅读，这样容易记住，保持的时间长，错误也少。
乌申斯基把复习分为消极复习和积极复习，他坚定地认为后者比前者优越。他说：“这种积极的复习要比消极的复习有效得多，聪明的儿童会本能地觉得它比第一种好；他们读完课文，就把书本合上，力求凭记忆把课文说一遍。”
盖兹（A．I．Gates）实验：要求被试识记无意义音节和传记文章，各用9分钟，其中一部分时间用于试图回忆。诵读和回忆的时间分配不同，记忆的成绩就有显著的差异。结果见表6一12。
表6—12 诵读时试图回忆的效果
16个无意义音节 5段传记文回忆
时间分配 回忆百分数 百分数
立刻 4小时后 立刻 4小时后
全部时间诵读1/5用于试图回忆2/5用于试图回忆3/5用于试图回忆4/5用于试图回忆 3550545774 1526283748 3537414242 1619252626
盖兹认为，最好的比例是20％阅读，80％背诵。
伊凡诺娃的实验也获得了类似的结果（见表6—13）。
表6—13 单纯重复与结合试图回忆的
识记方式的成效对比
识 记 回忆的意义单位数量（百分数）
方 式 1小时后 24小时后 10天后
单纯重复学习四次两次学习两次回忆 52。575。5 3072。5 2557。5
试图回忆是一种比阅读更积极的过程，要求大脑更积极地活动；同时又是一种自我检查的过程，使人可以集中精力掌握不能回忆的部分或改正回忆中的错误。
（四）采取多样化的复习方法，动员多种感官参加复习。
复习并不等于单纯重复。复习方法的单调，容易使学生产生消极情绪和感到疲劳，如果应用多样化的复习方法，就会使学生感到新颖，容易激起智力活动的积极性，促使学生巩固地掌握知识。简单地、多次地让学生重复某一概念是不好的，应该让学生通过多种形式的练习来掌握和运用概念，让学生每次部在新的联系中重现这些概念，这样就能在识记的材料中建立多种联系，并与原有知识联系起来，就能牢固地保持这些概念。
研究表明：如果各个成分互不联系或联系很少，尽管搞大量复习，材料还是容易遗忘的。赞科夫（JI。B。3aHKoB）对几百个学生做过实验。结果表明采用多样化复习方法的实验班二年级学生超过了采用单调复习方法的普通班三年级学生。
动员多种感官参加复习也是提高识记效果的一个重要条件。
有人让三组学生用三种方式识记10张画片，结果见表6—14。
表6—14 三种识记方式的效果对比
组别 识记方式 识记效果（百分数）
123 视觉识记听觉识记视听结合识记 706086。3
一般地说，80％以上的信息是通过视觉记住的，l0％以上的信息通过听觉记住的。因此，动员多种感官参加复习，首先要把视觉和听觉动员起来。视听结合，出现形象，能提高记忆的效果。研究表明，言语材料和视觉形象结合起来是储存大量信息的基础。
巴拉诺夫指出：鲜明形象是材料，特别是困难材料回忆的支柱。在应用图片时，外语词汇能识记92％，在翻译性解释情况下，同样的词汇只能识记76％。
（五）活动有助于记忆
如果识记的对象成为活动的对象或活动的结果时，由于学习者积极地参加活动，记忆效果就会明显地提高。
陈千科（П．И。3NHqeHKo）实验：要求三年级学生解答5道现成的和5道自编的算术题。经过一定的时间后，要求学生回忆这些习题中的句子，结果被试对自编的习题里的数字比现成习题里的数字多记住两倍。
查包洛赛兹和西拉延科的实验：把学生分成两组，叫一组学生用一个装好的圆规画画，用后把圆规拆散，交给另一组学生，让他们把它装配起来。这些工作完成后，出其不意地叫两组学生尽量准确地画出他们刚才用过的圆规。结果，使用装好的圆规的一组学生把圆规画得不准确，漏画了许多重要零件，如图6—15。而使用由零件装配成圆规的第二组学生，却把圆规画得比较正确，如图6一16。
陈千科和康采娃娅给被试15张图片，图片上除画着物体外，在角上明显地写着两位数。在一个实验中，要被试把画在图片上的物体分类，在另一个实验中，要被试依照图片上的数字递增的顺序把图片排列起来。回忆的结果如图6一17。
从图上可以看到，图画分类组中成年人平均识记13．2张图片，0．7个数字；在数序组合组中成年人平均识记10．2个数字，1．3张图画。中学生和小学生有类似的情况。
思考题
1．什么是记忆？它包括哪几个基本环节？
2．叙述短时记忆和长时记忆的区别和联系。
3．记忆的生理机制是什么？
4．联系自己的学习实际，分析提高记忆效率的几个因素。
5．遗忘的特点和原因是什么？
6．怎样有效地组织复习？
（叶奕乾）
第七章 想象
第一节 想象概述
一、什么是想象
想象是在人脑中对已有表象进行加工改造而创造新形象的过程。例如，我们没有到过大草原，但读到“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”时，如果我们懂得这诗句，并具有有关的表象时，头脑中就会浮现出一幅草原牧区的美丽图景（蓝蓝的天空下，一望无际的大草原，微风吹拂着茂密的牧草，不时显露出草原深处的牛羊）。又如，青年学生生长在新中国，教师可以通过忆苦教育使他们头脑中浮现旧中国劳动人民所过的悲惨生活，也可以通过理想教育使他们展望祖国美好的前景。所有这些，都是通过想象来实现的。
想象的基本材料是表象。但想象的表象与记亿表象不同。记忆表象基本上是过去感知过的事物形象的简单重现。想象表象是旧表象经过加工改造，重新组合创造的新形象。它可以是没有直接感知过事物的形象，也可以是世界上还不存在或根本不可能存在事物的形象。
意识有两种超前系统：组织起来的形象系统和组织起来的概念系统，想象是以组织起来的形象系统对客观现实的超前反映，因而乍看起来似乎是“超现实”的。但是，任何想象都不是凭空产生的，人不可能在想象中无中生有。构成新形象的一切材料都来自生活，取自过去的经验。想象的表象不管新颖甚至离奇到什么程度，构成新表象的材料则永远来自对客观现实的感知。科学家提出大胆的假设，总是从现实世界中的规律出发的；文学家所创造的典型形象可能不是真人真事，但仍然是以生活中观察到的事实材料为依据的。即使世界上不存在的荒诞无稽的神话形象，虽然其整体并不与客观现实相符合，但他们的组成部分还是取材于客观现实。中国旧小说中的仙人，不外乎是现实生活中的童颜、白发、鹤骨、松姿等形象所组合而成的新形象。
梦也是一种想象。梦中出现的形象有时显得十分新奇甚至荒唐，但组成梦境的“素材”仍然是感知过的事物。
天生的聋子决不能想象出幽美的音乐，天生的盲人决不能想象出春天的美景。如鲁迅先生曾记录过一位盲诗人的谈话：“在缅甸遍地是音乐，房里、草里、树上都有昆虫的吟叫，各种声音成为合奏，很神奇，其间时时夹着蛇鸣‘嘶嘶’”。由于这位诗人生而目盲，没有颜色的感觉，所以在他的谈话中不会有颜色的表象作为想象的材料。
可见，想象虽然是新形象的创造，但它的内容和其它心理过程一样，来自客观现实，想象是反映客观现实的各种成分的形象之组合过程，想象也是人脑对客观现实反映的一种形式。
二、想象的生理机制
想象亦是人脑的机能。人在惑知客观事物的过程中，大脑皮层上留下许多痕迹以及痕迹之间的联系（即暂时神经联系系统），暂时神经联系系统是动力的，它经常不断地在变化、补充和改造着。想象是对已有表象进行加工改造而创造新形象的过程，其生理机制是大脑皮层上已经形成的暂时神经联系进行新的结合，亦即旧的暂时神经联系经过重新配合构成新的联系的过程。为了形成新的联系，必须分解已形成的联系，被分解开的联系作为环节包括到新的联系系统中去。
巴甫洛夫学派认为，想象形象的创造是两种信号系统协同活动的结果，虽然表象从形式上看是属于第一信号系统的，其实很多想象的形象，特别是创造性想象的形象具有概括性，想象的形象是在皮层言语机能的一定区域上形成的，是通过词而形成的。人在清醒状态下，词对暂时神经联系的重新结合起着重要的调节和支配作用，通过词才使形象清楚而富有内容。
现代科学表明，下丘脑——边缘系统与大脑皮层共同参与想象的形成。如果人的下丘脑——边缘系统损伤，可能产生特殊的心理错乱，他们的行为不受一定程序的支配，不能拟定简单的行动计划，不能预见行动的后果，想象的主要作用也就受到破坏。
三、想象和实践
想象是在实践活动中发生、发展起来的，同时想象也是人类实践活动的必要条件。人的想象首先是在生产劳动过程中发生的，生产劳动要求人们预见行动的后果，人们在劳动之前，已在头脑中构成了“做什么”和“怎么做”的表象。这种关于行动过程以及行动所要达到的目的的表象，乃是人类劳动的主要特点。马克思说：“劳动过程结束时得到的结果，在这个过程开始时�