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没有比这实实在在的好处更鼓舞人心的了。
筋脉扩大了带来的好处也是难以言喻，身体所能容纳的能量增多了，那么战斗力也将有质的提升。
叶老三继续运转体内的真气，两道真气一阴一阳各自在体内旋转，身体一半火焰一半寒冰，焦灼且煎熬着着。
而他的身体因为吸收了阴气而变成了阴森的黑色，一道道冰丝蔓延开来，随即又消散在空中。
他的气息在短短的时间内逐渐的强大起来，而身体也没有丝毫的痛苦之色流露而出。已经习惯了。身体已经适应的下来，筋脉宽阔不比，黑色的气流不断地呼啸而入，汇入丹田中。
两股真气最后融合了起来，归于丹田，平静了下来，机会难得叶老三体内的真气运行一大周天。
**********
与叶老三练体不同，贺军尧修炼的是精神力。外修炼体，内修炼神，练的就是精神力。
贺军尧此时正盘膝席地而坐。嘴角上弯。没想到又一次进入突破了。
贺军尧深吸一口气，双手捏成兰花指，放在膝间，缓缓的调理体内越来越难以控制的真气。
他的体内经脉也承受着巨大的痛苦。丝毫不比叶老三差。甚至比他更危险。
那种要把他经脉深深撕裂的痛苦如同千万把锋利的刀子在刮着的他体内的骨头一般。又如万只蚂蚁在体内啃食一般，这种痛苦非常人能够忍受。
但是正是这种痛苦的折磨，加上道家心法的修炼。不断的破裂修复，不断的改旧换新，使他的肉身修为一日千里突飞猛进。
贺军尧一边集中自己的意志，一边努力的运转体内的真气让自己的精神集中在一起抗拒那一种生不如死的折磨，这样才能达到修练精神的效果。
就见他浑身散发金色的光芒，冲破漆黑如墨的阴气，感到一股纯阴之气在体内翻滚着，充盈着四肢百骸，全身毛细孔舒张开来大口大口的呼吸着，阴气每围身体转一圈，就回到脑海，在脑海中形成一团淡金色的气团。
气团有乒乓球大小，并持续加大着，到了足球大小时，阴气停止进入身体运转，就见足球“砰”的一声爆炸开来，变成气体布满整个精神海，然后又开始压缩，将整个脑海的气体，最后压缩成米粒大小。
这时从米粒里又开始涌现出一股清流，颜色浅却凝滞成液态。显得更加有活力，更加凝练。这股清流又开始在身体里运转，每运转完一周就回到米粒里，感觉米粒每接受一次清流后就会稍微长大一点。
这就是元神了。
随着修炼的加深，自己的精神力已经进入入手阶段了。渐渐的，米粒缓缓的旋转着，随着精神力量因为抗拒痛楚而壮大，慢慢的涌入了元神内。
贺军尧此时已经完全麻木了，完全靠自己那坚韧不屈的意志抗拒着，一遍一遍不知道疲倦的运转体内的真气，让自己的心神完全放在这种精神流的修炼之中。
他整个人却不知道这种在抗拒阴煞之气痛苦之中修炼时，让他的精神力呈现着飞的提升，整个元神慢慢的由慢及快疯狂的膨胀着。
此时他整个人已经完全陷入了物我两忘，只是无意识的运转着的力量，让自己的元神和精神不停的壮大。
“轰！”的一声巨响在他的脑海之中响起，在他的意识之中泛起阵阵涟漪。
贺军尧猛的惊醒过来，这才现自己脑海之中的元神已经消失无踪了，而自己的意识居然处于一片虚空之中，无穷无尽不知道身在何处。
这到底生了什么？这究竟是什么地方？为什么一片虚无？一种极致的白？却很舒服。
贺军尧没有丝毫慌张，细看之下这才现自己所处之地居然是精神力修炼大成才能形成的意识海。
要知道元神和精神力量其实都是相同本质，只不过元神乃是强大精神力所凝结而成形成的实体，同时也是灵魂的积聚之处。
修道其实就是修炼两个方面一个是肉身的强大，这个倒是好炼，勤奋修炼加上丹药的辅助，经过一定时间修炼都可以达到。
而另外一个则是精神力的修炼，这个则是难上加难，这种东西完全是靠自己领悟，根本不可能口口相授，同样的事情，同样物体，不同的人，看到的感受也不同，这就导致了精神心境修为的差别。（未完待续……）
第906章
而精神力修炼第一步就是修炼成元神。第一步已经是难上加难，能够修炼成元神的已经是万中挑一了，可以说有了元神他的运用法术的精妙和天地的感悟完全跟没有元神的不在同一个档次，根本不能想提并论。
而第二步精神力大成的标志就是由元神转化成意识海，没有大小的束缚，完全是意识的海洋，这样的人精神力已经庞大如同海洋一般宽广。
操控法术的精妙程度更是上了一层了，对天地能量的运用已经达到了心随意动的地步，更能用强大的精神力直接攻击别人的灵魂，其中奥妙完全不可用言语表达。
贺军尧现在已经心无外物了，完全沉浸在自己的意识海之中，慢慢的体悟，逐渐的掌握这意识海的运用方法，越是领悟越是心惊。
贺军尧能清晰地感受到无数细微颗粒在身边流动，每个颗粒都好象有着自己的呼吸。伸出手想抓住这些颗粒，却又什么也没抓到。明白自己已修炼出元神，可以入微感受世界了。
看着天蒙蒙亮，几个小时一眨眼就过去了，难怪传说中修者一个入定就是几百上千年，修者的时间还真是不值钱！
元神虽然力量强大，那些修者不肯轻易的放出自己的元神进行攻击，不到生死关头没有人会用到元神。进一步说如果元神被灭，那么自己的肉身再强大也没有用，没有了魂魄的肉身又有何用。
而现在的意识海则完全没有问题。因为他可以放出一部分的精神力量来进行攻击，这一部分的元神进行攻击而且威力绝对强大，就算被消灭也对自己的元神不会产生大的伤害。
刚想动弹一下身体，贺军尧顿时觉的整个身体仿佛是散了架一般，由骨骼到肌肤，由内到外疼痛不已，浑身更是大汗淋漓，刚才体内两股力量在他体内肆虐，那滋味绝对不是用语言可以形容。
贺军尧内心一阵凄凉，虽然自己的元神大成达到了意识海的境界。但是肉身的办法还没有解决。还得继续练体才行。
深深的吸了口气放松身体，让真气缓缓的流转全身，雄厚温和的真气仿佛轻柔的温水，仿佛整个人飘在温润的轻水之中。舒服异常他全身的巨痛也完全消失。
贺军尧睁开了眼睛。虽然在意识海之中仿佛已经过了千载万世。但是现实其实才过了没有多久。
阴煞之气已经被他们二人外加一把匕首给吸了个干干净净。
阴气消散，贺军尧不用动用术法，眼睛却是可以直观的看到在墓葬上方凝聚的阴阳二气。让他惊愕的是，这墓葬是崖墓，也就是掏空山体修建的墓穴。
汉朝墓葬多依山而建，喜欢将山体掏空作为帝王的陵墓。
而这个地方背靠三山，呈环抱之势，东西方向还有河流，果然是聚气藏风的好所在，死后能安享这种规模墓葬的人，其身份必然是非同小可的。不是王侯将相，也是权势赫赫的大人物！
叶老三也跟着睁开眼睛，“嘶……怎么会这样！”白天与夜晚看到的情形自然不同，更加的震撼，方圆两公里内，寸草不生。
“到底怎么回事？”叶老三起身站了起来，此时的他神清气爽，精神百倍。
“这下面是座墓。”贺军尧简单地说道。
“啊！那我们刚才吸收的那些不就是……”叶老三感觉浑身不舒服。
叶老三一激动，掌心出现一团黑色的雾气，“这……这……”他的眼神都直了。
“你可以试试？”
“怎么试？”叶老三问了一个很愚蠢的问题。
“挥向青石，轻轻的就可以。”
“哦！”
叶老三轻巧巧地往大青石上一挥，那黑色气到了岩石上，在自己惊恐的目光里，渐渐凹了进去！
那是坚硬的岩石，竟然是血手印，不应该说是黑手印森森黑印！深度肉眼观去，足有一指深！
“这……”
“三儿，看来你还得学会控制力道。”
这会儿叶老三已经顾不得问阴气和墓葬有关了，而被巨大的惊喜所淹没。
贺军尧丝毫不理现在叶老三那副乐呵呵的傻样，事实上刚才他正是利用这些阴气修炼的，这时候再来恶心，晚了，只是心里作用而已。
“墓葬本就是阴穴，越好的风水佳穴，越是阴气浓郁，看这浓郁的阴气，这墓葬已经从生吉之穴变成了极阴绝地了。只是这阴煞之气，如何跑出来的。”贺军尧眯起眼睛仔细的观察。
一般而言由于地理条件的限制，这些煞气并不会泄露出去，只要不靠近那里，对人身牲畜也就没有什么伤害的。
但是如果动土施工或者挖掘墓葬、偷坟掘墓时一个不慎，坏了那里原本的风水格局，就会使得煞气外泄，轻则可使方圆数百米寸草不生，重则会伤人性命于无形的。
不过时间不允许贺军尧在思考了，天快大亮了，“走吧！晚上再来！”
“它怎么办？”叶老三指指还立于空中的匕首道。
贺军尧观察了一下，直接把匕首插入煞气外泄的地方，继续滋养吧！
两人当下不敢停留，真气全开，迎着七彩霞光，如一阵风似的朝驻地赶去。回来时比去的时候，时间更是缩短了一半儿，这一回叶老三不再气短了。
两人都不在，还不乱作一团啊！结果他们倒是自觉，按着训练大纲，自行操练起来。
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方默南盘腿作于床上，打坐入定，对于阴煞之气的变动，她能感应地到。掐指一算，莞尔一笑，坏事变好事。
重新闭上眼睛，入定中。
感应到玉哥儿的到来，方默南挥手打开窗户，玉哥儿一个俯冲下来，飞了进来。再一挥手窗户关上。
方默南带着它们闪进空间，玉哥儿乖乖的落在她的手臂上，“玉哥儿这回没有打劫他吧！”
方默南看着它展开翅膀，遮住自己的脑袋。摇头轻笑道。“要丹药，我多的是，下次不许在打劫了。”
玉哥儿放下翅膀露出脑袋，点点头。
方默南取下信。赏了玉哥儿两粒糖豆。
方默南笑着展开信。啊！果然是他作风。干脆利落。这回多了两个字，想你、念你、军训。
至于怎么训，你就自行想象吧！
不还多了一张小画。方默南一看就乐了，渐渐地嘴角抿了起来，指尖轻抚着画面，凝视欣赏很久。
那画是钢笔速写，笔力大气洒脱，桃林深处，落英缤纷，宁静迷人，树影人影青葱，隐约还有潇洒的人形，飘飘欲仙之姿，线条略粗狂抽象，风中有朦胧美丽人影……
原来被人偷窥到的，方默南莞尔一笑，抬眼看着书房中挂着他在桃林中练武时的情形。手轻轻一挥，那张小画，印在了画的空白处。
一点儿都不显得突兀，反而看起来宁静美好！有进步，继续保持！
方默南又欣赏了会儿，才进入打坐入定中，只是上翘的嘴角，始终没有放下来。
第二天，一大早，天还没有大亮，众人又都来了，估计早饭都没吃。可见陈医生他们比方默南还着急。
大家围在病床前，仔细一看，“啊……没出汗，愣是没有出汗。”利医生说道，他放心的手还伸到被子里面，腋下，后背处，“陈医生，一点儿汗都没有。‘
“这屋里暖气足足的，病人没有出汗。”老马看向陪床的孙有诚两人，“看看，正常人多少