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“明白了就好,这件事,你不需要问我,问自己的心就好了。”
陆然点点头,他心里还没有完全想好该怎么做,但是他已决定,遵从自己的心意。
如果张笑鸣现在再问他,他是否想帮那位郭晓寺,他会说,是的。
不论他们曾经是敌还是友,他分明感受到了他迫切地需要帮助,不论这位郭同学多好面子不低头,但是他从心底里相信陆然可以帮他。
郭晓寺说过,只相信陆然。
陆然问自己,“我会放弃他吗?”
过了几日,茜茜又接到了郭晓寺的电话。
“这个郭晓寺怎么又来了!”茜茜怀疑这个姓郭的在骚扰陆然。
“没事,帮我们约一个时间吧。”
陆然在等,他该来了。
这几日,陆然一直在思考,褪去自己咨询师的身份,他是否还想帮助郭晓寺。
在他的天性里,是不是视而不见的人呢?
“很高兴见到你。”
他们又见面了。
陆然伸出手,微笑地看着郭晓寺。
“你愿意教我催眠了吗?”郭晓寺有些意外,陆然还是第一次这么微笑地看着他。
“不。”陆然摇摇头。
“那你是要对我咨询吗?”郭晓寺狐疑。
“不。我不能对你咨询。”陆然继续摇头。
“那你到底要做什么,你为什么肯来见我?”这下,轮到郭晓寺疑惑了。
“我可以推荐一位咨询师给你。”
“不要。我又不是没看过心理医生”郭晓寺小声地嘟囔了一句。
陆然看他拒绝,知道用常规的办法是劝不了他了。
现在的郭晓寺还不愿透露让他苦恼的事情,他大概还不愿意承认自己需要帮助,如果是这样,就算把再好的咨询师推荐给他,他也一样会拒绝。
现在,只有陆然能帮他。
“我的想法很简单,我想帮助你。”陆然坦诚地说,“你想让我帮助你,对吗?”
“是,不是”郭晓寺想否认什么,又说不清楚。
我为什么要他的帮助,这个陆然有什么了不起,我给他钱,他给我想要的,这不过是交换罢了。
郭晓寺还在盘算。
陆然又说,“你不需要向我付钱,如果你相信我,可以把你的苦恼告诉我。”
陆然在探究,郭晓寺对自己的信任究竟有多少。
如果郭晓寺真心相信自己,那么,无需金钱的关系,无需一纸保密的协议,郭晓寺依然可以向陆然坦诚他自己。
郭晓寺的心里有一些震动。
褪去咨询师和来访者的这层身份,陆然依然愿意帮助他,这就是陆然的初心。
“你觉得呢?”陆然再次伸出了手,试探郭晓寺是否接受自己的这份诚意。
他知道,郭晓寺现在还说不出自己真实的想法,但是一个握手就可以帮他看清自己的心意。
这一次,郭晓寺没有拒绝,他也伸出了右手,和陆然和平握手。
郭晓寺不知道为什么,这个陆然明明前一刻还是自己的“敌人”,但下一刻,就能让自己相信他。
“我”他们坐了下来,陆然等他说出纠缠在他心里的苦恼。
郭晓寺吞吞吐吐的。
“我不知道该怎么说,我也没有什么事,我就是害怕睡觉。”
“睡觉?”这么大一个人说他害怕睡觉,陆然禁不住觉得有些荒唐。
“你为什么怕睡觉?”
“我怕做梦。”
“为什么?”陆然又问。
“我会做噩梦。”郭晓寺闭上眼睛,陆然觉得他的害怕像个孩子。
陆然要进一步确认,他的胆子是不是太小了。
“你梦到什么了?”
“我梦到一个人。几年来,我一直梦到他。”郭晓寺一点点睁开眼睛,仿佛又看到了他说的那个人,眼神里出现一种以前从未显露过的畏惧。
“那个人,是谁?”
“我不知道,真的不知道。”郭晓寺抱着头,说不出来,有一些痛苦,看得出,他也很困惑。
“那,他在干什么?”陆然紧追不放。
“他”郭晓寺皱着眉头,尝试回想,“起初,我坐在一片草地上,除了风吹过,什么人也没有,很空旷。”
“嗯。”陆然应着。
郭晓寺慢慢闭上眼睛。
“然后,他来了。他过来,陪我玩耍。我们看着草坪,一起抓着蝴蝶,我觉得很开心,然后,然后我就醒了。”
“就这样?”
“不不不,你不明白。”郭晓寺有些着急。“我没有看清他是谁,我总是看不清。
还有,我的梦是连续的,这是我第一次见到他。”
第五十章 自我催眠()
陆然诧异。
“第一次?你每次都梦见他吗?”陆然听出了郭晓寺的潜台词,“每一次都做同样的梦?”
“是的,只要我一见到这片草坪,我就知道他要来了。以前我只是隔三差五会做这个梦,可是现在,这个梦越来越频繁,我几乎每晚都要梦见他,我已经不敢睡觉了,我害怕只要我一闭上眼睛,我就会见到他!”郭晓寺的神情变得紧张。
“一个你天天都会梦到的人,你竟然不认识?”陆然觉得这简直匪夷所思。
“是的。没有人会相信的。我因为失眠也接受过治疗,可是没有用,只要我一见到他,我就会惊醒。”看得出来,郭晓寺是真的苦恼到害怕了。
“你为什么会惊醒?梦到他不好吗?”陆然细细的追寻着线索。
“哎”,郭晓寺叹了口气。
“刚开始挺好的。因为我总能在梦里见到他,那感觉越来越真实,他就像是我的朋友,总在夜里陪伴我。我到现在都能记得他和我说过的话,他帮我抓的蝴蝶,他还会唱歌,他看我一个人不开心,就会在我身边唱首歌。”
“你记得那首歌吗?”陆然不知道为什么,他想知道这个。
“记得,有一次,他唱了一首抒情的那些花儿,特别好听,也特别伤感。那感觉,就像他在和我道别,我心里舍不得他。可是,可是”说到这里,郭晓寺忽然闭着眼睛,呜咽了起来。
“从那天以后,全都变了。全都变了。”陆然把纸巾递给他,郭晓寺大概也没有想过,自己会在曾经的“对头”面前哭了鼻子。
他已经不知不觉,越发地信任陆然。
“他怎么了?”陆然感觉有点忐忑。
“他从头到脚都是血迹,他满脸是血的走到我面前,我问他怎么了,他,他,他拿出一把尖刀,朝我扑了过来!
他要杀了我,他要杀了我!”
郭晓寺的情绪异常激动,他的身体在发抖,他激动中又带着恐惧,缩在一起,好像全身痉挛一般。
陆然看得呆了,赶紧过去扶着他,拍打他的肩膀,让他镇定。
“你现在还醒着,不要害怕,我会帮你。”
“你帮不了我的!”郭晓寺突然失控了,怒吼一声,“我每一次都会从头做一遍这个梦,每一次梦到他,都比上一次多梦一点点。就算我发现自己又置身在那片绿草地上了,就算我知道他会出现,我还是会重新梦一遍。
我上一次梦到他,他就那么带着血地出现在我面前了,那下一次,他是不是就要刺穿我了?!”
陆然震撼了,一种来自于梦境的恐惧,这是他前所未闻的,如同一到深夜,就有人把自己关进一间黑屋子,被迫看完一部永不结束的恐怖片。
“陆然,梦中的感觉,好真实,我觉得我迟早会死的,会死在那里。”郭晓寺低沉着声音,似乎有些绝望。
陆然一时哑口无言,他感觉到了一种沉重,但很快,他又从郭晓寺传递过来的情绪中振作了起来,“好的,我想我明白了。我想问,为什么你认为催眠可以帮助你。”
“因为我看见了,我看见了一个出口,那个出口在一个隧道的里面,那里透着光,我想再见到那个出口,我想记住它,或许,我能从那里逃出去。”
郭晓寺眼里放着光,像是看到了一线生机,“你能明白吗?”
“我想,我明白了。”陆然在考虑,他摸着下巴,“我说过,我会帮你。你说出了你想要催眠的理由,我认为,合情合理,你的确很需要这个出口。”
陆然完全接受和尊重郭晓寺的观点,为了立场的客观性,他做的更多的是倾听,不强加自己的判断给他,让郭晓寺自己说出对他的判断。
现在,陆然能给他的只有支持和陪伴。
“你想要逃走,但缺少一个出口。如果你认为这是你需要的,我会帮你。
你说的没错,人是可以给自己催眠的。这叫自我催眠。我也接触过一些。
现在,我把一个最基础,也对你无害的催眠办法教给你。
这个东西叫做心理锚,就是用催眠的方法,使你心中渴望的那扇门,在特定的情况下,自动地浮现在你脑中。当你想逃跑的时候,如果能自然地在脑中浮现出那扇救命的门,那你不就可以成功逃脱了?我们现在就尝试,在你的心里锚定一扇门吧。”
简单地说,用催眠锚定一个积极的念想,比如郭晓寺心中的这扇门,就是在心里建立一种条件反射。只要碰到特定的条件,或者说,触发了特定的“机关”,这扇门就会出现。
陆然决定做一次尝试。
“现在,你闭上眼睛,先在心里想像那扇你见到过的门,记住它的样子,记住它的每一个细节,记不得的地方,就把它想像出来。”
陆然停了下来,他让郭晓寺安静地想像,仔细地感觉每一个细节。
“你看到它了吗?”陆然问。
郭晓寺点点头,他不想睁开眼睛。
“你感觉怎么样?”
“我感觉很安全。只是站在它旁边,我就感觉自己是安全的。只要我一直这么想着它,它就不会离开我了吗?”郭晓寺的声音中,带着一种渴求。
要怎么样让郭晓寺在梦里也能看到这扇门呢?
陆然决定对郭晓寺进一步催眠。
“现在,重新来一次。
你闭上眼睛,我数3,2,1,你就把双手握在一起。”
郭晓寺睁开了一会眼睛,眼里朦朦胧胧的,显然还没有从那个状态里出来,很快,陆然又让他闭上了眼睛,这会让他快速地进入一个更深度的催眠状态。
三声数完,郭晓寺就把双手握在了一起。
“现在,你抬头看,门,就在你的面前。”
郭晓寺的脸上显出喜悦来。
“是的,我看到了,就在那里,在我面前。”
“现在,你感觉怎么样?”
“我感觉很安全。”
“很好。你现在可以呆在那里。你的手心感觉很暖和,你手心里的温度来自门对面的阳光,只要紧握着双手,门,就会出现。
记得,只要紧握着双手,门就会出现。”
陆然在郭晓寺的心里建立了一个条件反射,也就是那个触发“机关”。
他又和郭晓寺反复练习了几次。
“这个自我催眠的方法,你回去多做练习,希望能够帮到你。”
郭晓寺从催眠状态中清醒过来。
“谢谢!”郭晓寺伸出手,再一次和陆然握手。
显得比来时,轻松了许多。
第五十一章 解梦()
和郭晓寺的这次�