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肉含有降低胆固醇的脂肪酸，对老年人也有益。加上马肉本身无异味、微甜、肉质柔软，在游客中异常受欢迎。
马肉刺身。熊本另外一道有名的菜就是这款芥末藕片。中间黄黄的就是芥末酱各式烤串，好像日本人特别喜欢烤大葱！豆腐jr熊本站里面的一家红豆冰激凌。阿苏火山在熊本住了一个晚上，第二天早晨从熊本站出发搭乘前往阿苏的列车。
因为无法自驾游，所以完全依赖公共交通。好在日本旅游景点的公共交通衔接都很完善。熊本站到阿苏站的列车有直达的，分别发出时刻是7：09，8：35，8：43，11：39，12：31。快车大约1小时10分钟就达到阿苏。
安羊在购买jrpass周游券时就提前预约了8：35那一班九州横断特急列车。列车上的风景挺美嗒，尤其是快要到站前的那段风景。抵达阿苏站以后，下了火车立马飞奔出站买巴士票。出站右转就能看到一个小屋子，里面是出售去往阿苏火山的巴士票。
几分钟以后，身后就排起了长长的队伍购票。大家都很讲秩序。下图是阿苏火山阿苏站的时间表。注意！最后一班从阿苏火西站回阿苏站的巴士时间是17：00。阿苏站到熊本站的最末一班列车时间是18：02。安羊和蓝小鲸乘坐巴士先到了阿苏山西站。
就是终点站。观看火山的话在终点站下车火山不一定能看到，因为遇到火山活跃期会封山。安羊和蓝小鲸无缘看到火山。只能在附近逛逛，在山下看到浓烟喷出。阿苏山形成于距今约27万年前、14万年前、12万年前、9万年前的四次大规模火山爆发。
其中以9万年前的第四次火山爆发规模最为大，喷发出来的火山溶岩堆积物在隔海之远的岛原、天草、甚至山口县的秋吉台都可以找到；而火山灰则飘至北海道东部，厚达10厘米的堆积物至今仍在。一系列的火山喷发活动使地下的岩浆大量涌上地面。
地下空间拗陷，因此形成了阿苏地区巨大的破火山口洼地地形。破火山口形成后约7万年前，中部形成了中央火山丘群，这就是现在五岳并存的阿苏山。从终点站乘坐一站路，可以抵达草千里之滨。草千里是指鸟帽子岳（阿苏五岳之一，海拔1337米）。
中腹的广阔草原。乌帽子岳北坡山腰处有一被火山灰覆盖的草原，春秋季可放牛马，冬季则可作滑雪、溜冰场等，这在全世界也是少见的，也是日本首屈一指的利用大草原自然的观光地。草千里原来也是火口，却披覆着大片绿草，位于阿苏山西。
草原内有2个池塘，干旱季节，池水蒸发，待雨季来临后又形成池。冬天，池水结冰，又成为天然溜冰场。草原内，零零散散的几匹牛、马有的悠闲地溜达。每年4月～11月，游客可以在草原上骑马奔跑。与这里略带枯黄的草地相比。
反而是下山路上见到的、比之海拔要低的那些草原显得很生机勃勃、青翠欲滴。山麓牧草丰茂，登上外轮山北壁的大观峰，可以眺望阿苏山全景。看到这么美的景色，俺娘也欢快的奔跑起来。于是让她比照着照片给安羊也拍一张。
技术还不赖！哈哈天上的两团烟就是火山喷发的烟游客们纷纷离开草原后，被关起来的马儿们就自由啦，高兴的在草地里打滚。下山途中，看到一个非常完美的袖珍火山，因为停止活动的年代已经久远，整个火山都长满植物，象一个绿油油的馒头。
非常可爱。等待回熊本的列车。格力高控。各个口味都想尝试由布院由布院温泉位于大分县的中部，得益于由布岳而拥有充沛的温泉水量。由布院温泉在日本各大旅行网站每年的日本温泉排行大致都在第23位。此处的温泉水无色透明。
肌肤触感光滑，由于温泉的涌出面积大，一般家庭也在使用温泉。从旅馆的露天温泉、客房等处可以眺望由布岳，秋至初冬时节晨雾缭绕的金鳞湖美景值得一看。另外，被称作“汤壶街道”的大道上，时尚的杂货店、餐馆等鳞次栉比。
从熊本到由布院的列车耗时大约2小时，可以选择这样的组合车次，就能搭乘到特色列车由布院之森。但请注意，由布院之森不是每天都有。而且记得一定提前预约购票。
樱花（sakura）560号14：31熊本–14：52久留米由布院之森（yufuinnomori）5号15：07久留米–16：44由布院由布院也叫汤布院。由布院是个小镇，不大。2天行程比较合适。虽然由布院慢慢的变成了旅游商业气息浓的一个镇。
但安羊第一次去这里，依然没失望。住宿推荐：因为由布院主打温泉，所以大部分的酒店都是半食宿的温泉酒店。较为有名的几家酒店是龟井别墅、玉之汤、山旅馆梦想园日式温泉酒店、月灯庵等等。这几家温泉酒店人均价格大约3w日元左右。
还有一些性价比高些的温泉酒店，大约人均1w多日元就能搞定。比如御宿仙壽预定链接强烈推荐这家！大分县由布市汤布院町川上2952tel：0977288801fax：097728880引用官网介绍：在幅员近一万坪、自然风光满点的境内。
十八栋附带露天温泉的独立客房尽显休闲奢华。放眼亮丽新绿，聆听山溪流淌、雀鸟鸣唱、树木呢喃，在大自然的天籁之音中尽享至福时光。轻风拂面、空气清新，让人忘却时间的漏刻，宛若置身于天人合一的超然忘安羊空间。
而蓦然回首的瞬间，有柔和的月光普照万物众生……取意“享受月华之庵”，于是名曰“月灯庵”。从由布院站如何去酒店？可以提前一天给酒店打电话告知达到的时间，酒店会在下午二点半开始分几个时段统一派专车到车站来接客人。
酒店下午三点以后才能入住，所以早到的话可以把行李先寄存在车站的行李柜，去镇上玩玩。房间：总共18栋，6栋特别客室，12栋标准客室。6栋带腰天温泉的客室是以古代的“茶室”为主题设计的客房其余为标准客室全木质结构的聊天会客室每间房屋有私人温泉。
酒店还有2个大温泉池。入住感受：首先酒店的位置位于半山腰，完全没有镇上的商业氛围感。仿佛与世隔绝来到了山里静养。环境自然没得说。住在房间里听山溪流淌、雀鸟鸣唱，呼吸含氧量充足的清甜空气。其次酒店的服务极其到位。
入住时，酒店专车把安羊和蓝小鲸接到前院停车场。服务到位的酒店都会有专门的行李员帮忙搬送行李，月灯庵的酒店主管也在停车场与其余几个服务员列队欢迎安羊和蓝小鲸的到来。每个房间都配有一个指定的管家为你服务。
安羊和蓝小鲸住宿是标准客室，名字特别好听，叫文月。对着由布岳半山腰，房间私秘性很好。私人露天温泉对着山林日本的温泉是裸泡。先在浴室把身体洗干净，浴室里冲澡都是坐在小板凳上冲的哟！接着裸泡！裸泡！
安羊之前不知道，还犯二的背了一套泳衣。长头发的不要把头发泡在水里。一般泡15到20分钟后，就起来休息下。否则一次泡太久，容易晕。因为温度比较高，血液循环会加速。所以一定不要泡久啦，你想**被抬出温泉吗？
这间是卧室，晚餐外出回来后，管家就已经铺好被子啦房间里准备里几套浴袍。厚的薄的都有。这座吊桥是大堂通往各个客室的路。散步在酒店的小径。早餐和晚餐是含在房费里。餐食是优选季节食材的怀石料理。摆盘精致到不忍下口！
尤其是晚餐，几乎吃了快2个小时。一道一道菜慢慢的摆上来。每上一道菜，安羊就要承受下服务员很不流利的英语折磨。每每服务员跪在安羊身边给安羊和蓝小鲸介绍菜品时，安羊就特别不习惯这种当地主享受的感觉。
每顿饭都是在专属的座位吃。早餐比较简单：晚餐，由于是一道菜这样依次上。所以整桌没有壮观场面让安羊拍。所以借用宣传图每道菜的名字都写在纸条上不要让安羊介绍菜名。因为安羊根本没听懂那位可爱的服务员说的什么英语。
刺身，摆盘得如此妖孽精致吃个chuanchuan（四川话）。最后离开酒店时，送了明信片和小礼物给安羊和蓝小鲸。老板和服务员全体站成一排，鞠躬挥手。直到安羊和蓝小鲸随酒店专车消失在他们视线里后，才转身回酒店。未完待续。
341 幽怨（）
这一幕，安羊没来得及抓拍！由布院站出站后就看到一条笔直的街道，街道尽头就是“由布岳火山”。
远处的山就是由布岳沿着这条街靠左步行约五百米左右，看到这家餐厅季节的料理。吃了两顿，最惊喜的就是那个菜篮子套餐。
看图片以为是很小的一套，端上来时，菜篮子居然比脸大两圈！这套价格贵些，因为刺身多！这份沙拉汁里面居然有酒！不会喝酒的安羊吃了后就开始脸红。金鳞湖上千年前由火山喷发而形成。四周都是枫树。
汇集了五条河流兼有自己独属的温泉眼。由于有温泉水源的原因，金鳞湖常年恒温，因此到了秋冬微凉的季节就会产生独特的晨雾景色，在红叶的季节里，色彩斑斓的山景透过薄纱一般的晨雾，让人有坠入仙境之感。
去金麟湖的途中会经过由布院商业街。随处可见美术画廊、咖啡馆、时髦杂货铺，特色建筑。【美食第一站】（来源于《孤独的美食家》）店名：いろり家【iroriya地炉家】位置：ure。
路线：乘坐箱根登山电车，【宫丿下】站下车，google地图直接搜索【いろり家】菜品：足柄牛のステ緎uteki牛排盖浇饭】。
这里的牛肉饭套餐是中午提供的，午餐时间仅为中午的11：3013：30。到了这里以后，需要先在门口的纸上写上自己的名字用来排队，等开门后店主会根据姓名的顺序请各位进店用餐。各位最好写英文名或者用同音的平假名代替自己的名字，不要写中文哦。
同时，如果你想尝尝这个美味，请一定尽早过去排队，限量提供可不是闹着玩哦。这是中午饭的菜单，光看图就可以直接点餐了。大盛自然是代表大份的意思。安羊和蓝小鲸两个人一样点了一份。贝贝更喜欢吃那份鲍鱼的。
因为稍稍有一点甜味，非常适合她的口味。生鸡蛋你可以选择直接喝掉或者最后用来拌饭，个人觉得前者咱们可能会不太适应，还是选择拌饭比较好。生鸡蛋再加上一些芥末拌饭，特别香，一点都不会有腥味，反而是生鸡蛋的蛋黄味非常浓郁。
再加上一些提味的芥末，可以去掉蛋黄的腻，还能通透你的鼻息！而且，本身饭的上面就有一些之前肉上面留下来的酱汁，这三种东西一组合，简直……安羊不说了，还是大家亲自去尝尝吧！【美食第二站】店名：元氣七輪焼肉牛繁新宿2号店位置。
枺┒夹滤耷滤�395ゴ毳丧鹰�1f路线：jr线至【新宿三丁目】下车，google地图搜索ゴ毳丧鹰耄╣lobalbuilding）菜品：烤肉套餐、鲜榨葡萄柚酒官网注意：这里的菜单有多种语言而且有中文菜单，不论哪种语言的菜单。
价格都是一样的所以大家不用担心被坑。点套餐比较实惠，正常饭量的两个人，点2人套餐足够了。如果有饭量大的人，可以点34人套餐。切记，如果只有两个人，米饭前往不要点大碗！隐约记得大碗真的都快赶上拉面碗了。