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吃好不求医-第13章

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如猪喜欢拱 土;它们像推土机似的清洁灌木丛与树木。如果找到农夫埋在牛垫料中的玉 米,鼻子会发出高兴的声音,而当它们觅食时,正好顺便帮稻草与粪便通气, 创造出肥沃的堆肥。牛吃草则可以改善贫瘠的牧草,增加植物的多样性,而山 羊可以清除带刺的树篱。鹅与火鸡在葡萄园漫步,可以踏倒杂草、吃掉害虫, 粪便也可建立土壤肥沃力,农夫在收集蛋、卖火鸡鸡胸肉,或为葡萄装瓶前, 就可先收到这些经济效益。   

  肥料、杂草与害虫控制、改良牧草、把乳清与久放的甜玉米转成培根与 蛋,这些都是养动物的优点。即使农夫从不宰杀自家的牛或鸡,毕竟吃草与啄 食是它们的本能,不需要指示也不会抱怨,它们就会自动上工。动物甚至可造 福农场的账册: 放养牛与鸡的农夫省下饲料、肥料,还有看兽医的钱。 工厂式农业则很糟,完全弃置动物传统的功能。高度生产一旦成为农业主 要的目标,我们便将动物带离青翠肥沃的田野,让它们进入黑暗拥挤的工厂, 用喷了化学药剂的谷粒喂饱它们。我们接下来将看到,这么做对动物的健康与 快乐、对环境还有我们吃的肉、家禽肉与蛋的品质,确实不好。         

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第53节:工业养殖的真相(1)         


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  工业养殖的真相   

  工厂化农场的概念是,用最低成本让动物快速增肥好卖掉。为了达到这个 目的,农业被工业方法取代: 廉价(通常是非天然食物)、增肥饮食、抗生 素、类固醇。动物活动的空间愈少愈好;运动会浪费珍贵的饲料能量且很花 钱。不管养牛、猪,还是鸡鸭,所有工厂农场的座右铭都一样: 坐下、闭嘴、 快吃。 ☆ 养牛的真相   

  温带牛种(Bos taurus)的粉丝主张,牛改变世界。“除了极少数的例外, 我们认定的文明化历史与牛的生命史紧密交织,由牛牵引出的故事、由奶油与 乳酪滋养的成长。”蒙哥马利这么写。不论是做劳力、挤乳或食用,牛与人类 共度悠久的历史。从古代欧洲野牛到亚伯丁安格斯牛(Aberdeen Angus),牛   

  属品种已让它们自己变得有用且成功的繁衍后代。除了极圈和热带少数的区域 外,牛属动物遍布全世界。   

  这没什么好讶异的,因为养牛很简单,所需就是草而已。从爱尔兰、阿根 廷到纽西兰,一直是以牧草养牛。然而到了五十年代,牧场骤然改变,而这要 怪过剩且廉价的玉米与黄豆。牧场经营者看到牛吃谷粒比吃草体重增加得更 快,而且谷粒四季都有,如今多数的“工业牛”是靠谷粒增肥。   

  “喂食玉米的牛”比起吃牧草的牛,肉里有更多油花,这点被促销成肉质 柔嫩,迅速被当成较优质的肉。吃青草的牛,肉质和去皮鸡胸肉一样瘦,然而 饲育场的牛肉里脂肪占体重三成,严格说来,这个比例算是肥胖,而这正是饲 育场的目标。为了赢得美国农业部的顶级肉品标签(USDA Prime),牛肉在第 十二与十三肋骨间,必须有一定量的皮下脂肪。为此,食用牛必须在皮下长出 一层一英寸以上的脂肪。后来,这多余的脂肪,又应消费者要求被厨师去掉。 但我们为了自己的口味,已让牛变得太肥。   

  新的谷粒饲料造成意料不到的后果: 谷粒让牛的胃变酸。当小牛断奶后, 开始吃饲粒而不是吃草时,就变得病恹恹的。而牛肠道里有更多的酸,会增加 人类感染大肠杆菌的风险。饲料牛终究比天然牛不营养,天然牛肉里有较多的 ω3、维生素E及β胡萝卜素。 还不只这样,为了预防疾病且快速增重,工业饲养的牛一律喂食抗生素。 自五十年代以来,用在农场动物身上的抗生素已增加十到十二倍了。滥用抗生 素导致抗药性;对饲主而言,意思就是改用更强效的抗生素。而对医生来说, 这表示普通的抗生素在病患身上,不再有效。终止抗生素滥用运动指出,抗生 素的抗药性逐渐成为危机,这导致感染难以或不可能治疗。         

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第54节:工业养殖的真相(2)         

  为了快速增肥,牛被施打生长荷尔蒙(也被称为类固醇)。天然荷尔蒙 雌二醇(estradiol)、黄体激素(progesterone)与睾丸酮stosterone),以及 合成荷尔蒙玉米赤霉醇(Zeranol)与醋酸去甲雄三烯醇酮enbolone Acetate)。环境雌激素(与身体制造的雌激素对抗)被称为内分泌干扰物,因   

  它们改变身体自然的荷尔蒙平衡。过量的雌激素与生殖系统癌症有关,包括乳 癌、摄护腺癌与睾丸癌,而自一九五○年来,这类的癌症已经暴增。乳癌上 升55%、睾丸癌增加1。2倍,而摄护腺癌增加2。3倍。伊利诺大学公共卫生 学院的环境医学教授,也是癌症预防联盟的创办人埃布斯坦医生说,“乳癌与 其他癌症的风险,只有在肉类滥用荷尔蒙下才会增加。”   

  疯牛症是食用工业饲养牛肉很重大的风险。再次强调,凶手可能是工厂化 农场强迫这些草食动物吃的食物。饲料中可能较少健康食物: 报废的家禽肉、 猪肉、鸡带毛含粪的废物,以及最严重的,给它们吃人不吃的牛杂废物。   

  把牛变成肉食动物与同类相食者,导致毁灭。彻底摧毁英国牛肉工业的疯牛症,可能就是因为吃了遭感染的牛,或得了羊瘙痒症(scrapie,羊版本的传 染性海绵状脑病变)的羊只。很多种类的动物身上,包括鹿与猫都会出现类似 疯牛症的疾病,这是变形的蛋白质所导致的脑部像海绵般空洞。结果就是,流 口水、失智、瘫痪以及死亡。罕见的人类版疯牛症——库贾氏症(Creutzfeldt?Jakob disease),也是同样可怕且致命。   

  一九九七年,美国禁止把牛只做成的肉骨粉饲料喂给其他牛只。就在二○ ○三年,美国第一例疯牛症浮现前的两个月,FDA抓到三百件违规,主计处 估计有更多的违例。即使强制看似完美,但饲料法规就像疯牛的脑一样,充满 漏洞。牛的脂肪、牛血及餐厅剩菜,或“盘子上未吃完的食物”仍属合法,也 就是说,牛吃着某人没吃完的牛肉与青花椰菜、猪与鸡也可当合法的饲料。但 因为猪和鸡也被喂食牛的某些部位,这意味牛的感染事件,最终还是归诸用牛 做的饲料。在英国,疯牛症在全面禁止给牛吃用哺乳动物做的饲料后,才终于 获得控制。         

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第55节:工业养殖的真相(3)         

  美国究竟有多少牛得了疯牛症仍不得而知,不过很多观察家担忧,已经很 普遍。日本在每只要送到市场卖的动物上检测疯牛症,而英国则检验每只超过 二十四个月大的动物。美国则是在二○○五年,开始抽验屠宰场百分之一的 牛。若你担心疯牛症,那么请选用吃青草的,有机或生态牛肉。 ☆ 猪的真相 人类养猪至少养了一万年,猎野猪的历史更久。虽然有两大宗教避不吃猪 肉,但猪肉还是全世界最普遍的肉类。猪有个特色,它是唯一皮肤可食用的哺 乳动物。“谁可抗拒烤猪香脆的皮呢?”美食作家安·朵拉摩儿问。 比起其他动物,猪与它自己脂肪的关系或许更为密切。爱尔兰的传说提 到,圣人玛尔定(Saint Martin)从一片脂肪创造了猪,而从欧洲到中国到印 尼,很多传统料理皆使用猪油。在婆罗洲岛,晚餐通常由猪肉、猪油与米做 成,且野猪本身的脂肪,被当成身体、性及精神等活动独一无二的来源。十九世纪的美 国,猪油是热煎与烘焙时用的脂肪。进入二十世纪后,猪油掌管了厨房与味 觉。猪油与其他的动物脂肪不同,它可以自成一道菜。托斯卡尼特有菜肴“腌 肥肉”(lardo),正是以盐和迷迭香腌制,薄如丝带的猪油方块。   

  人们喜爱猪肉已不是秘密,它很美味。农夫也爱猪: 它们什么都吃、很容 易养胖、繁殖快速,而且工作认真。其实大部分的农场上,猪的劳动多过要做 的差事,它们在森林、老果园,还有灌木丛中,翻这儿翻那儿,很快乐。 遗憾的是,这幅景象已不复见。现在它们被养在拥挤的猪舍里,好拱土的本能 无法被满足。水泥或木板地面,虽方便了清除粪便,却也造成它们的关节炎与 畸形腿。大量化生产的猪缺乏维生素E与硒,而这些都是牧草中就有的抗氧化 剂。活动受限的猪易遭感染,为了驱病,猪农喂给它们抗生素,结果近来在猪 身上发现的一株沙门氏菌,竟然对氟奎诺酮类(fluoroquinolone)抗生素具有抗 药性。   

  处在拥挤压力下,猪会互咬尾巴而引起感染。为了预防互咬,养猪场的农 夫用剪线钳切去猪尾巴(在没有麻醉的情况下),留下一截很敏感的残尾,让 猪会小心远离其他猪的牙齿。但那只是个理论,二○○三年有个英国研究发 现,剪尾反而“增加”咬尾。         

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第56节:工业养殖的真相(4)         

  ☆ 这个时代的鸡   

  快乐的鸡黎明即起,日上三竿时下蛋;当农夫打开鸡笼的小门时,鸡便往   

  外跑,到草中觅食昆虫。偶尔在干土里打滚,再抖落羽毛下的尘土,让害虫不 上身。傍晚时分,母鸡独自进屋吃着谷粒与牡蛎壳晚餐。那是我们的鸡在农场 上的生活;它们安顿就寝时所发出满足的咕咕声,是我最喜欢的声音。   

  前阵子我到一个层架式养鸡场。那儿昏暗肮脏,整座鸡舍弥漫刺鼻的阿摩 尼亚味(无疑来自未经处理的鸡粪)。铁丝笼架一排排堆叠得很长,但每个笼 子的宽比我的手臂还短,深度也只有手臂一半。每三只母鸡蜷缩挤在一个笼子 里,毫无任何移动空间。“这些笼子是给‘九’只母鸡住的。”饲主说这话 时,还带着些许骄傲。   

  养鸡场里的母鸡,从没看过阳光,因而失去下蛋所需的生理时钟;人工光 线通知它们何时该下蛋。母鸡没有空间移动、筑巢或觅食,除了吃、喝和下蛋 在输送带上,没事可做。   

  鸡需要完整的蛋白质,特别是来自昆虫、蛆与蠕虫;而鸡饲料所含的蛋白 质来源较差,往往是家禽的羽毛、被弃养的猫、狗、牛肉脂肪及牛骨粉。在拥   

  挤的蛋鸡农场中,病菌生存空间大增。沙门氏菌通常经由龟裂的蛋壳侵入,偶 尔则在下蛋前就感染。如果已知鸡群遭感染,它们的蛋会被送进“散蛋” (breaker)市场,经巴氏消毒后直接供应餐厅。   

  典型的大量化生产鸡舍在约五百坪面积里饲养两万到四万只鸡。密度较小 的鸡舍,每只鸡的空间下到0。03坪。在如此拥挤的环境,鸡会变得好斗, 于是鸡农会在小鸡时,便把鸟喙剪掉。而为了快速增加体重,鸡被限制活动、 保持温暖,因为运动和发热会消耗热量。为了歼灭蔓生的弧形杆菌、沙门氏 菌与大肠杆菌,鸡农会喂肉鸡抗生素,如氟奎诺酮。目前这些抗生素的抗药 性已是众所皆知: 大肠杆菌与沙门氏菌的菌株,对四环霉素不再有反应,某些 弧形杆菌对环丙沙星
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