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停止跳动了。
妈的！他真的很想骂人，可是该骂谁？骂楚中天吗？但如果不是自己的训练中故意刁难楚中天，让他正常完成训练的话，自己也不至于现在受这个罪……
希林和沙利文对于主教练的这个决定都十分支持，他们知道冲刺折返跑对于楚中天来说就好像呼吸一样正常，其实真正受到了惩罚的人是拉塞尔。也许主教练也认为在两个人的矛盾中，拉塞尔所要负的责任比楚中天大？
听到这个惩罚内容的时候，楚中天就重新绑起鞋带，走向大禁区线，准备开始做来回冲刺。而拉塞尔还愣在原地。
伊姆斯的声音响了起来：“还愣着干什么，拉塞尔？要是想早点回家，就照我说的做。现在，去跑！”
拉塞尔不情不愿地挪了过去，楚中天已经冲了出去。看着楚中天的背影，他愤恨地啐了口，也跑了出去。
“好了好了，没你们什么事儿了，去换身衣服，回家吧。”伊姆斯挥挥手。但还是有人站在场中看好戏。希林还很万恶的在下面给拉塞尔“加油”。
“嘿，拉塞尔！再跑快点！你这样可不行！”
“我敢打赌自己走路都比你快，拉塞尔！”
冲完一组的拉塞尔本想停下来休息一下再跑的，结果伊姆斯教练的声音马上响了起来：“我说每次冲刺完之后可以修习的吗？起来继续！！必须休息！这是惩罚，不是他妈的训练！谁给你休息时间的？”
拉塞尔只能不甘地从地上爬起来，鼓起劲重新开始来回一百二十米的冲刺折返跑……
“妈的妈的妈的妈的……去他妈的中国疯狗！”拉塞尔一边咬牙冲刺，一边在心里不停地骂着脏话。对楚中天的诅咒已经成了他现在的全部动力，为了忘记来回不停冲刺所带给他的烧心感，他只能这么做。
与他相比，楚中天就显得游刃有余多了。一趟接一趟，他不停歇也不减速，在球场的两个禁区之间来回穿梭，与跑得脚步踉跄随时都可能跌倒的拉塞尔形成了鲜明的对比。
英格里希有些担忧地看着拉塞尔，对身边的英格里希说：“你真的确认这办法可以让他们化解矛盾？”
伊姆斯嘿嘿一笑：“你别管那么多，尼基。反正你口袋里的那一百英镑，我是要定了！”
※※※
那天晚上，拉塞尔是被博尔杰搀扶着坐上车的。本来训练了一个下午就已经耗费了他很多的体能，再这么不停歇地来回冲刺四十次，他完全受不了啦。好不容易连滚带爬地跑下来后，他就趴在场边哇哇地呕吐了起来，到最后什么都没吐出来，还是干呕不止。
楚中天则若无其事的淋浴更衣出来，坐上公交车回了温布尔登。等他走的时候，拉塞尔还在场边呕吐呢。
看到拉塞尔狼狈的样子，他甚至还专门在经过两个人身边的时候开心地跳起了扭屁股舞。“蹦恰恰蹦恰恰——蹦恰恰！嘿！”
拉塞尔虚弱得想对楚中天竖中指都没那个力气。博尔杰也不能把拉塞尔扔到地上跑去找楚中天的麻烦，只能对着楚中天的背影大吼：“你等着瞧，混蛋！！”
回答他的是楚中天的中指。
※※※
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第一卷 狂帮岁月 第十六章 这是惩罚（下）
楚中天没高兴多久，或者说这是乐极生悲的另外一种表现形式——下一次训练课上，练的是头球。头球这东西楚中天很擅长，可拉塞尔虽然身高一米八八，却是一个头球苦手。在训练中楚中天轻松完成了教练的各项要求，然后在旁边看拉塞尔出丑。
他倒是不担心训练结束之后的惩罚，反正六十米的折返跑他一点都不怕。
于是在训练结束之后，知道自己表现不佳的拉塞尔一脸黯然，就等着主教练宣判自己的死刑了。
其他的球员们都满含期待地看着主教练，希望知道他今天要怎么折磨那两个互相看不顺眼的家伙。
“毫无悬念。”伊姆斯拿着今天的评分记录，“今天得留下来接受惩罚的人是楚和拉塞尔。拉塞尔你在头球训练中的表现实在是太差了，如果你不希望下次还被惩罚，那就最好自己努力提高你的头球水准。”
人群中发出了一阵笑声，甚至还有人很没心没肺地吹起了口哨，惹得博尔杰怒视过去。可谁让拉塞尔在之前将楚中天整的那么惨，做得太过分了，以至于现在队伍中都没几个人同情他了。
在人群中的骚动小了一些之后，伊姆斯对两个人说：“今天不罚你们跑六十米折返跑了。你们得带球进行绕杆跑。”
这话一出来，轮到楚中天变色了，他有点惊讶地看着伊姆斯。伊姆斯则微笑着对他说出了补充条件：“如果有人带球碰到了杆子，或者漏过了杆子，都要返回起点重头再来。每人四十次。”
“啊哈哈哈哈！”站在一边的拉塞尔突然毫不顾忌形象的大笑起来，笑得眼泪都出来了。他此时此刻的心情用“死里逃生”来形容简直一点都不过分，终于轮到他得意一次了啊……
“这下你完蛋了，中国小子！”博尔杰在旁边对楚中天挥舞着拳头喊道，完全不在乎主教练就在旁边。现在他就好像自己在比赛中亲自进了球一样兴奋。妈的，让你嘲笑我们！让你得意洋洋！现在看谁笑话谁！
这玩意儿拉塞尔最擅长，别说四十次了，让他再做四十次都不会出问题。碰杆漏杆？那样的事情根本就不会发生在他的头上！不等伊姆斯再说什么，他就主动抱着足球走了过去，助理教练英格里希正在插杆子。一共十根杆子，每根杆子之间相距两米，间距很窄，一眼就能看得出来这是故意而为之的。
看到这个，拉塞尔又嘿嘿的笑了起来。这次轮到他看楚中天的笑话了。
倒是希林和沙利文在旁边皱起了眉头，有点乐不起来。他们也知道楚不擅长盘带，带球绕杆这种玩意儿，平时训练的时候，楚就完成的不怎么好——要知道在上一次训练的时候，楚中天就是因为在带球绕杆的时候犯了很多错误，导致他的训练得分太低，在训练结束之后，让拉塞尔也留下来陪他做了四十次冲刺折返跑。
※※※
这天傍晚，在伊姆斯和英格里希的监督下，楚中天将绕杆跑从四十次变成了一百十次，才终于完成了任务。这显然比让他跑四十趟六十米的折返跑更累，足球在他的脚下总是不够听话，稍微趟大一点就会漏杆，不漏杆就会碰杆，反正没一趟是能轻轻松松跑完的。一开始返工了几次之后他想了办法——慢慢挪，根本不是带球，而是挪球。让足球在脚下一寸一寸地向前移动，他人也小心翼翼地迈着小碎步，生怕一用力足球就飞出去了。
就在他为自己这个天才的对策而感到得意洋洋的时候，伊姆斯马上靠过来冲着他的耳朵大吼：“你上场踢球也是这么踢的吗，楚！蜗牛都比你跑得快！你真丢人！”
刚刚被主教练贴着耳边吼完，他又听到从拉塞尔那边传来的笑声，他可以容忍主教练吼自己，但是他不能被死对头嘲笑。于是他再次将足球踢出去，这下好了，足球打在了杆子上。刚才还一脸杀气吼他的伊姆斯这时候面无表情地指了指起点：“重来。”
在一边的拉塞尔和博尔杰笑得前仰后合。
后来楚中天不停的碰杆、漏杆，不停的重来。博尔杰和拉塞尔已经没力气笑了。他们两个坐在看台上看楚中天的笑话，看到了日落西山，白色的月牙出现在深蓝的天空中，远方公路上的路灯也一盏接一盏的点亮。已经七点半了……
博尔杰在看台上打了个呵欠：“怎么还没完，多少次了？”
坐在他旁边的拉塞尔撑着下巴说：“六十七次。”
英格里希靠近了伊姆斯，小声对他说：“你这个间距是不是太苛刻了点？”
伊姆斯皱着眉头说：“现在改也没办法了啊……”
说话间，楚中天终于盘过了最后一根杆子，并且没有碰到标杆。
看台上的博尔杰猛地站起来：“耶！”
随后他发现拉塞尔正抬头看着自己，便有些不好意思地坐了下来：“我是……我是想着我们可以早点回家了……所以兴奋，嘿嘿……”
拉塞尔没有理会他的解释，又将目光投向了球场，静静地看着那个倔强的身影抱着足球回到起点，准备再一次开始。
“很好，楚！再做七次成功的绕杆跑就完成了！”英格里希这话里透着说不出来的喜悦。似乎巴不得楚中天接下来的七次次次都顺利一样。
听到助理教练的话之后，博尔杰突然对旁边的拉塞尔说：“我现在觉得其实老板是在故意整他，而不是整你……体能惩罚那种咬咬牙就下来了，他这个鬼知道会练到几点钟去啊……”
拉塞尔一言不发，只是盯着楚中天。看他再一次趟大了漏杆，被伊姆斯叫回去从起跑线上重来。
其实这样也挺累的，和单纯冲十趟六十米折返跑差不多一样累。因为他们刚刚结束了一趟训练课。训练课上的练习可不是散步，那运动量一点都不必单纯跑圈小，大家都在消耗体能。等训练结束的时候，其实大家都很累了，只想着尽快回家休息。这也是为什么他怕训练结束之后的惩罚的原因。
当落日的余晖彻底淹没在一片浓浓的夜色中时，楚中天终于完成了全部四十次完整的、没有问题的带球绕杆跑，手表上的时针已经指到了八点这个位置。
他的浑身上下都被汗水浸透，气喘如牛。这确实比让他跑个六公里更累。因为跑圈是匀速的，而带球跑则需要不断变化节奏——启动、急停、启动、加速、急停……如此往复，而且这些变化都是在极短的时间内做出来的，有些时候深知只有一秒钟的间隔，每一次变化节奏对自己的肌肉和心脏来说，都是一次刺激。
“干得好，楚。”伊姆斯走上来拍拍楚中天的肩膀：“现在去洗个澡，回家吧。”
楚中天已经累得说不出话来了，他只是疲惫地点点头。这完全等于在正常的训练之后又加练了一个多小时。
英格里希有点看不过去。其实在整个过程中，有几次楚中天碰杆漏杆了之后，伊姆斯并没有第一时间发觉，他也本打算睁一只眼闭一只眼，就当没看见放过去的。哪想到那个楚自己抱着足球走回了起跑线，于是伊姆斯便知道他刚才做错了，加了一句：“重来。”
这是何苦嘛……为了和拉塞尔怄气吗？
看台上的博尔杰和拉塞尔这才站起身来，拍拍已经坐的冰凉的屁股，“走吧，回家。”
两个看台上的看客走了，教练们也回到了自己的办公室。漆黑的球场上空荡荡的，只有楚中天一个人。他突然躺下来，呈大字一样，胸口剧烈的起伏，大口大口喘着粗气。
看着深蓝的夜空，他嘿嘿嘿嘿地笑了起来。
不就是轮着吃亏吗？
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