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3、联系脏腑属心、络三焦。
十、手少阳三焦经
1、循行路线手少阳三焦(腑)的经脉,起于无名指靠小指一侧的末端,向上出第四和第五掌骨的中间,沿手背到腕关节外侧,走前臂的桡骨和尺骨之间,向上通过肘尖部,沿上臂外侧到肩部,交手太阳经于秉风穴,与督脉会于大椎穴,从足少阳经的后面,交会足少阳经于肩井穴,入锁骨窝,分布两乳当中(膻中),脉气分散同心包相联络,向下过横膈,统属上、中、下三焦。它的分支,从膻中部位分出,向上出锁骨窝中,再上达顶部,并分布至耳后,直上出耳上角,与足少阳经交手于悬厘、颔厌,弯曲下行走向面颊,直到眼睛下面,和手太阳经交会于颧穴。它的另一分支,从耳朵后入耳中,再走出行于耳朵前面,交会于太阳经于听宫穴,经过足少阳经的上关穴的前面,交接于面颊部,抵达眼睛外眦角部位。
2、所属经穴关冲、液门、中清、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消乐、会、天、天牖、翳风、契脉、颅息、角孙、耳门和丝竹空。
3、交会穴秉风、颧、听宫(手太阳)、瞳子、上关、颌厌、悬厘、肩井(足少阳)、大椎(督脉)。
4、联系脏腑属三焦,络心包。
十一、足少阳胆经
1、循行路线足少阳胆(腑)的经脉。起于眼睛外眦角,向上经过手少阳经的和穴、到头侧部位与足阳明经交会于头维穴,再向下到耳后,与手少阳经交会于角孙穴,沿头颈到手少阳经的前面,与手太阳经交会在天容穴,到达肩上后又回来,交出于手少阳经的后面,向后和督脉交会于大椎穴,经过手太阳经的秉风穴,入锁骨窝中。
它的分支,从耳后经过手少阳经的翳风穴入耳中,又浅出于耳前,经过手太阳经的听宫穴、足阳明经的下关穴,到眼外眦角的后面。
它的另一分支,从眼睛外眦角分开,向下至大迎穴的部位,在会合手少阳三焦经后到达眼睛下面,向下过颊车穴部位达颈部,同上一条分支在锁骨窝会合,后下行胸中,在深部经过手厥阴经的天池穴,过横膈,同肝脏联络,统属于胆,沿胁肋里边,出于腹股沟(气街)的部位,环绕阴毛周围,横入大转子部(髀厌)中。它的另一条直行的分支,从锁骨窝向下到腋部,沿胸侧,过季肋,交会足厥阴经于章门穴后,又与足太阳经的上、下穴相交,向下会合于股关节部位,向下沿大腿外侧,走出于膝关节的外侧,向下分布于腓骨的前面,直至腓骨下端,走向外踝的前面,沿脚背上面,入于第四和第五跖骨的趾缝间。它的又一条分支,从脚背上分出,沿第一和第二跖骨之间,出于拇趾的末端,回来过趾甲,分布于足大趾背上丛毛部。
2、所属经穴瞳子、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、临位、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居、环跳、风市、中读、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、临泣、地五会、侠溪、足窍阴。
3、交会穴头维、下关(足阳明)、骸风、角孙、和艘(手少阳)、听宫、秉风(手太阳)、大椎(督脉)、章门(足厥阴)、上、下(足太阳)、天池(手厥阴)、天容(手太阳)。
十二、足厥阴肝经
1、循行路线足厥阴肝(脏)的经脉,起于足大跄趾上丛毛的边际,向上沿足背达内踝前一寸部位,向上与足太阴交会于三阴交穴,再由内踝上八寸部位同足太阴脾经交叉而走向脾经的后面,到达膝内缘,沿大腿内侧,折交足太阴经于冲门、府舍穴,分布于阴毛部位,绕过生殖器,到达小腹,和任脉交会在曲骨、中极、关元等穴,走向胃旁,统属于肝脏,与胆相联络,再向上过横膈,脉气布于胁肋部位,沿气管、喉咙的后面,向上入咽峡部,连接眼睛的周围组织(目系),再向上布于前额部,与督脉会合于头顶处。它的分支,从目系下向面颊里,环绕嘴唇内。它的另一条分支,从肝脏分出,过横膈,布于肺脏。
2、所属经穴大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门。
3、交会穴三阴交、冲门、府舍(足太阴)、曲骨、中极、关元(任脉)。
4、联系脏腑属肝、络胆。与肺、胃、肾及脑等有直接联系
十三、任脉
1、循行路线任脉的循行路线有两条。
(1)起于少腹部中极穴的下面,沿腹和胸部正中线直上抵达咽喉,再上至颊部,经过面部入于眼目。
(2)由胞中贯脊,向上循行于背部。
2、所属腧穴本经穴:会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆。
3、交会穴承位(足阳明)、龈交(督脉)。
十四、督脉
1、循行路线督脉的循行路线共有四条。
(1)起于少腹下的会阴部,循着脊柱向上至项后风府穴处,入脑,上行颠顶,沿头额下达鼻柱。
(2)起于少腹胞中,下抵阴器,至会阴部,经尾闾骨端,由尾闾骨端分出,斜绕臀部,与足少阴从股内后廉上行的脉及足太阳的经脉相会合,再回来贯脊深入,属于肾脏。
(3)与足太阳经脉同起于目内眦处,经上额交会于头顶部,入络于脑,再分别下颈项,沿脊柱两旁下行至腰中,同肾脏联系。
(4)从少腹部直上,通过肚脐,向上连贯心脏,入喉部,上达面颊。环绕嘴唇,抵达目下的中央部位。
2、所属腑穴本经穴:长强、腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门 、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囱会、上星、神庭、素、水沟、兑端、龈交。
3、交会穴风门(足太阳)、会阴(任脉)。
第四节常用取穴方法
取穴方法一般分为体表标志、折量分寸和指量法三类。体表标志与折量分寸的定位较为恒定、明确,指量法应用较方便但差异性也大,所以,临床取穴时,应该根据具体情况而适当选择应用。
一、体麦标志
体表标志可分定型的和动态的标志两类。
1、定型的标志如五官、毛发、爪甲、乳头、脐窝及各种骨性和肌性标志。
2、动态的标志如各关节的皮肤皱纹,经活动而出现的筋肉凹陷,以及采取一定的动作来比量(如两耳尖直对取百会;虎口交叉食指尽端取列缺;手掌握膝盖内侧当大指尽端取血海等)。
一、折量分寸
对离体表标志较远的部位则用折量的方法,即将一定的部位折作几等分。这也是为了定穴方便,不要将它看成拘泥、呆板的规定。
三、指量法
在体表标志和分部折量的基础上,临床取穴多以手指来比量。因为各人手指的长度和宽度与其他部位有着一定的比例,用其本人的手指来量分寸,即通常所说的“同身寸”。术者也可以用自己手指量取别人的穴位,但要根据对方的高矮胖瘦作出适当的伸缩。
1、直指量一般可以次指的未节为一寸,加中节为二寸。可用以二寸为间隔的取穴。如腕后二寸取内关穴,即可以腕横纹上二指节为准。手中指第二节为一寸,后人称此为〃中指同身寸〃。
2、横指量四横指相当三寸,二横指相当一寸半。如背部第一侧线为正中旁开一寸半,即可于正中旁开二横指取穴;第二侧线为正中旁开三寸,即可于正中旁开四横指取穴。四横指还可用于膝下三寸取足三里,内踝上三寸取三阴交,脐下三寸取关元等。《千金》称这种方法为“一夫”。手大拇指第一节(末节)横度为一寸,可用于以一寸为间隔的取穴。
第五节全身按摩施术
全身保健按摩施术手法繁多,常用的手法大概20多种。本章介绍常用的基本手法,这是保健按摩方面的基本功,必须熟练堂握和运用。
全身保健按摩施术顺序,一般从头部做起,然后按胸、腹、下 肢前部、背、腰、下肢后部、上肢的顺序依次进行。施术体位是仰卧位、俯卧位和坐位。
一、头面部保健按摩施术程序
1、开天门法
(1)体位坐位或仰卧位,术者站立或坐其头前。
(2)操作术者以两手拇指指腹,置于患者两眉间的印堂穴儿自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行,反复推抹20~30次。
(3)要领
1)两拇指指腹用力均匀一致,和缓有力,以局部微红为度。
2)术时局部有酸胀感,术后局部有温热感及头目轻爽的感觉。
2、抹双柳
(1)体位坐位或仰卧位。
(2)操作术者以两手拇指指端掐双侧攒竹穴处,再以指腹自攒竹沿眉弓,自内向外。经鱼腰至眉梢丝竹空穴止,推而抹之,往返数次。
(3)要领
1)此手法循行眉弓毛发之中,由内向外推抹,不可逆行,速度宜缓慢。
2)推抹时双拇指同时对称着力。
3)术后眼前豁亮,头脑清爽。
3、掐鱼腰
(1)体位仰卧位,术者坐其头前方。
(2)操作术者以两手拇指指甲掐两眉弓中点的鱼腰穴1~2分钟。然后用拇指指腹自攒竹穴经鱼腰,丝竹空摩到上关穴止,反复摩动2~3分钟。
(3)要领
1)摩动时应循行眼眶上缘,用力宜缓慢、均匀而有力。
2)掐鱼腰后局部有不适感,可配合轻微的指揉来消除。
3)术时有酸麻胀感,有时放射到眼窝内,术后有视力倍增的感觉。
4、揉太阳法
(1)体位仰卧位,术者坐其头前方。
(2)操作术者用两手拇指挠侧,分别置于头部两侧的太阳穴处,做上下、左右、前后环转揉动2~5分钟,再以两拇指指腹同时用力自头维穴起向外下方,经太阳分推至耳门穴止,反复推摩2~5分钟。
(3)要领
1)指揉时用力宜轻,摩动时稍着力。
2)术时局部酸胀及放射至额前,术后头脑清爽。
5、推揉颊车法
(1)体位坐位或仰卧位,、术者坐其头前方。
(2)操作术者以两手拇指指腹,置于两侧颊车穴处,按揉1~2分钟,尔后以拇指置于两耳前下方听会穴处,沿下颌外缘,经颊车至大迎穴,反复推摩5~7次。
(3)要领
1)推动时手法宜轻,按揉时用力应从重。
2)术时局部有酸胀感,术后面部与下颌部有温热感。
6、搓掌浴面法
(1)体位坐位或仰卧位。
(2)操作术者以两手掌相搓至热,迅速置于面部,由额面部向下,经眉、目、鼻、颧、口等,掌摩面部10~20次。
(3)要领
1)两手掌相搓用力适宜,手法不宜过重,注意保护皮肤。
2)术后面部温热,头脑轻爽。
3)此手法是美容按摩的一种手法。
7、推正顶法
(1)体位坐位,头略向后仰起,术者站或坐其侧。
(2)操作术者以拇指指腹端,自鼻尖部的素穴,经鼻向上沿头部正中线