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其要点在于如果它想有效发挥作用，特别空勤部队就必须与其它军种维持良好的关系。因此他们对其它部队从不轻视，而且特别空勤团总是第一个承认其它部队的能力在一定领域与他们一样优秀，如果不是更好的话，（其中最大的区别在于特别空勤团的能力比较全面而已）。这也就是说，毫无疑问这正是特别空勤团内部所为之骄傲的，这也成为许多非战斗职位的忌妒。但特别空勤部队需要是可以与大多数部队合作而不是轻视它们的人。
坚忍不拔
如果我们思考一下那些最初的特别空勤部队成员们的素质的话，我们会发现一个问题，那就是精锐部队更看重个人能力而不是一致性。还记得斯特灵吧，那个闯进陆军总部试图说明他关于特种部队想法的人。令人感到欣慰的是，总部当时有人听取了他的设想，如果不是这样斯特灵可能会因此受到训斥。斯特灵的确是一个真正的创始者，他从不接受别人对事件的设想，而且不断地寻求更有效解决军事问题的办法。在战术指导中他有点倾向于目中无人，而且讥讽那些高级军官都是纸上谈兵。
这样的目中无人的态度不是特别空勤团成员所需要的，但自我独立思考和解决问题的热情却是必须的。在读了关于像斯特灵、皮埃尔将军、安迪·迈克纳伯或其他带有传奇色彩的特别空勤部队成员们的传记、自传或作战记述后，有一点已经很明确了，这些人或所有他们都有一种不懈追求成功的能力。即使面对疲惫、伤害甚或是死亡，这些人看起来一直抱有一种激昂斗志，从不会向失败主义和宿命论低头。
教官们在寻求许多不同的素质，但他们想寻求
的最重要的优点是不管事情有多困难，
从不会向困境低头的那种素质
左图：这是特别空勤团成员在海湾战争中巡逻时拍摄的。这张照片让我们想起20世纪40年代这支部队在北非首次执行任务时的情形。在这里他们的交通工具是轻型摩托车和兰德·路华100越野车，并装配着MK19自动枪榴弹发射器。
这也许是特别空勤部队成员个性化中最有活力的方面，相对体力来说要做到精神上的坚忍不拔。对于那些遵守纪律和承诺的人来说，许多人都可以达到特别空勤团队员的体能素质。它所需要的只是几个月勤奋的训练。而对于乐观的精神与不被困境压倒的决心可以让你，当其他人已经放弃时，取得非凡成就。前特别空勤部队士兵克里斯·瑞恩曾是第20“八人”小组成员之一，他们在海湾战争期间奉命渗入伊拉克。就在他们中的许多人最后被伊拉克俘掳并被拷打时，克里斯·瑞恩却成功逃了出来并徒步穿越沙漠走到了300公里的安全区，这需要超乎寻常的精神勇气。他对于此次伟大的历程的评价，我们可以从他的书《幸存者》中看出他是如何评价特别空勤部队士兵的个人坚毅的：
右图：在海湾战争期间英国特别空勤团的主要任务是侦察，寻找战车动向和飞毛腿导弹发射架的位置。图中的特别空勤部队军人正在用望远镜侦察，背景是他们的沙漠伪装掩体。
第一章：英国特别空勤部队特别空勤团组织序列
第22特别空勤团和本土军团——第21和23特别空勤团，是英国特种部队大队的组成部分。该大队由高级部队处长（前称为特种部队处长）任指挥，总部设在伦敦。
特种部队大队
皇家海军陆战队 21特别空勤团 22特别空勤团 23特别空勤团 63特别空勤团
特别舟艇中队 （本土军） （本土军） 信号中队（本土军）
作战搜索联队 司令部计划与情报中队 反颠覆战联队 骑兵中队 训练联队 264信号中队 相关专家组
A中队 B中队 D中队 G中队 R中队（后备役）
中队司令部
山地连 舟艇中队 机动连 航空中队
4人巡逻队 4人巡逻队 4人巡逻队 4人巡逻队
第一章：英国特别空勤部队英国特别空勤部队训练手册
每年你都可以看到两次这样的情景，150名焦急不安的应征者聚集在英国特别空勤部队的总部英格兰的赫里福德。他们心中只有一个目标，那就是能够在这个世界上最精锐的部队中取得自己的一席之地。但要争取带上那顶赫赫有名的浅褐色贝雷帽和别上那枚羽翼短剑徽章，你必须能够忍受近四个月的世界上最残酷的军事选拔训练。 你的体能和心理能够承受这种异常挑战吗？这本英国特别空勤部队训练手册将会教你如何做到这些。本手册除了教你如何做好必要的准备之外，还包括如何进行体能训练以及详尽准确的图文指导说明。在这里，本书将会告诉你为期四个星期的选拔过程是如何进行的。你还将会了解到如何取悦那些教官，如何应付测试周的疲惫和如何在荒山野岭残酷环境中生存下来。 经过选拔后，接下来将是特种训练，应征者将从这些训练中获得特别空勤团的军人技能。他们将会学习如何解救人质，如何使用外军武器，如何在丛林中生存，还有多种情形下的跳伞训练等众多技能。除此以外，你还可以在本书中学到如何应付突围逃生测试，以及残酷抵抗和审问训练。同时你也可以了解到部队的生活，包括著名的“反革命战争”训练，并选择掌握各种各样的军事专业技能。 这本英国特别空勤部队训练手册是教你如何成为世界上一名最优秀的军人的最详尽生动的指南，也是一本进行精英军事训练的必备参考书。
第二章：应征和准备为特别空勤力的选拔做好准备
许多有潜力的特别空勤部队应征者来到赫尔福德后甚至连第一周的耐力训练都撑不过去。大多数情况下，或因为他们的内在动力不够或他们没有为世界上最严酷的选拔计划进行过艰苦的体能准备。 人所共知，英国特别空勤部队的选拔过程是世界最困难的军事征募计划之一。每年有两次，一次在夏季，一次在冬季，每次都有150名应征者排队等待这个选拔过程。他们都是经验相当丰富的军人，通常是身体非常健康，而且对于等待他们的一切也有着深刻的理解。他们认识是对的。当那令人羡慕的浅褐色的贝雷帽送到那些通过选拔人的手中时，他们其中能留下的已不到15人。90％以上的淘汰率可以确保只有那些身体最棒、最有军事才华而且具有强烈内在动力人才能够加入这支世界上最精锐的部队。 特别空勤部队的选拔历史是一个逐步走向正规和结构化的过程。在二战期间的杜德利·克拉克和斯特灵时代，选拔很不正规。突击队和L特遣队征兵是通过推荐、个人接触和面试进行的。当时根本没有选拔过程，应征者直接参加作战训练，只要他能够跟得上训练（很有可能）就可以留下。这种过程对当时为满足战场直接需要而创建的特别空勤部队非常合适。 直到20世纪50年代特别空勤部队在马来亚被改编成第22特别空勤团时，才有了一个比较有组织化的选拔程序。在当时，特别空勤团驻扎在马来亚，但选拔却在英国威尔士布雷肯镇的布雷肯联盟陆军基地进行，今天布雷肯已成为特别空勤团进行最严酷的选拔训练的一个基地。因为特别空勤部队此前需要它的成员必须具有超强的耐力，所以新的选拔程序就增加了测试应征者耐力的项目。利用最基本的装备和陆军急救包，特别空勤部队的应征者必须能够通过精确识图能力，完成长距离山地徒步训练。这得到了人们的认同而且延续至今，到20世纪80年代时，选拔程序形成了一个基本模式，现在仍在沿用（尽管这个程序在不断更新和改进）。 本章主要讲述的就是如何做才能为特别空勤力的选拔做好准备。严格的准备是非常重要的。如果你在来到赫尔福德的第一天，体能和精神状态不是最好的，你可能会在前几天就会落在一边而成为一名遣返兵（如被送回原部队）。重要的一点是，也是前特别空勤部队成员最先指出的，不能有通过自己的“即兴表演”来开始特别空勤团的选拔训练的想法。但令人惊奇的是，许多前来赫尔福德的应征士兵根本没做任何准备。而且几乎他们所有人的都没能成功。相反，一名应征者最少要拿出有三个月的时间来集中精力准备特别空勤部队的选拔训练，最好能有六个月的准备，才可以真正参加选拔。这段时间是比较理想的，你可以让自己进入状况，这样就可以有真正达到特别空勤部队选拔标准的机会。 左图：跑步是为特别空勤团的耐力跑做准备的第一步。首先，先进行轻身跑，随后要增加负重和难度让身体逐步适应。跑步时，脚不要离地面过高以减少对膝盖和关节的伤害。 应征 应征加入特别空勤团最基本的一项是，如果你不是军人，就没有资格了。平民可以参加地区性特别空勤团，尽管那些部队与正规的第22特别空勤团的作战地位不同。在普林斯盖特行动后，出现了许多平民想加入这支部队的热潮，许多人满怀期望地来到赫尔福德，在特别空勤团总部外面游荡想着如进入那个大门加入这支精英部队。但特别空勤团只招收英国军队或英联邦的那些已完成正规训练的军人。原因很明显，特别空勤团的目的是造就精英士兵，所以不必再教授应征者们基本的军人素质。这些素质那些来应征的军人他们在正规军训练中已经具备了。这项要求是加入特别空勤团很少的几个正式条件之一。你的军事纪录必须优秀（如没有犯过错），因为应征参加特别空勤团必须得你上司的同意（特别空勤团只接纳志愿者，没有征兵过程）。体检要合格并得到健康证明（体检要让部队医疗官满意）。此外，应征标准还要求应征者至少还有三年的正规服役期。这个原因很简单，他们不想训练完一个人而后没几个月他就退役了，尽管服役期是可以根据要求延长的。然而，依照特别空勤团不同时期征召情况服役期的标准是可以改变的，在你进行应征时你的部队会给你详细的说明。 最后，在你填写应征表时要确信你的生活的确适合进入特种部队。如果你已经结婚而且有孩子，你必须再三考虑长时间离家，经常不和家人联系，会不会损害你的家庭生活，如果是这样的话你能不能承受。问你自己是否已经准备离开你的配偶和你在正规部队已建立的社会生活。 或许最重要是，你是否意识到你愿意全心全意的加入特种部队。你的内在动力存在任何形式的弱点都几乎很可能让你在选拔中失败，这对你和特别空勤团以及你的部队来说都是一种毫无意的时间浪费。理想的身高体重比体格大小身高小 中 高5尺4英寸（1。62米）118－134磅 124－136磅 132－148磅（53。5－61公斤） （56。5－62公斤） （60－67。5公斤）5尺5英寸
（1。65米）121－129磅 127－139磅 135－151磅
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