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别相信他说的要和你做最好最好的好朋友的鬼话，那只不过是他还想要占据你的心灵空间，是他想你时还能见到你，可以经常打扰你，让你哀哀怨怨的一个借口。
不要怨恨那些与他有染的女人，女人何苦为难女人。要知道，他的那么多红颜，可能都是他的受害者。爱异性更爱同性，才是最高贵的品质，也是女人有“心计”的表现。
（3）离婚之前保护自己的利益
丈夫有外遇对任何女人而言都是致命的伤害。当你发现他有情人时，也许听信他的忏悔与哀求，大度地原谅他。可是不久后，你又悲痛地发现：他始终没有和那个女人断绝联系，那个女人还像蛀虫一样，吞噬着你辛辛苦苦积累下的财产，以及你苦心经营起来的家庭！
千万别自欺欺人地以为你还爱他，别被他的眼泪和死缠烂打再一次拖住，那些不忍只是你多年的惯性使然。在这场消耗生命的厄运当中，你应该做的，就是狠下心来离开他。一再地反复，只会叫你心力交瘁，青春不再。要知道，遇到这种情况，如果你不能够及时抽身的话，最终吃亏的一定是你，不要等他彻底把你的钱榨干、把你的青春耗尽时再警醒吧！既然他不能再给你幸福，就要勇敢地选择离开他，潇洒地道声再见，去寻找新的属于自己的幸福。
你应很冷静地开始着手调查财务，巧妙地将自己多年来的财产，转到自己父母的账户下，或者咨询律师，想办法取到他外遇的证据。然后你应迅速与那个男人离婚，从此可以昂首挺胸，开始新生活！
（4）千万不要如此“报复”
①滥情
不要将自己逼向残花败柳，否则在你承受了前一个男人的恶心之后，还会获得另一种恶心。
②败坏他的名声
就算你对他有再多的怨恨，也不要使出这样不堪的手段。绝口不提他的隐私、他的软肋，是你的人格高尚之处。
③暴力
你就是让他从这个地球上消失了，伤害亦是伤害，不会随肉体一同蒸发。反而令你越发丑陋，看到一个简单粗暴的自己。
④哭闹
伤身、伤心、伤容颜，都是何苦呢？耗费了自己的宝贵精力，到最后会在你和他的朋友圈里，留下一个怨妇形象。
命运剖白：
如果那个男人已伤害了你的灵魂和感情，那么， 作为女性中优秀的“红颜”女，你一定要护卫住自己的尊严和人格。抛弃那些虚伪的小人，把自己献给最可爱最可信的男人。
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目录页》 冲淡怨恨，灵魂轻松
冲淡怨恨，灵魂轻松
有一位台湾作家曾给我们讲述了这样一例故事：
有一个妇人，平时温文有礼，也很懂得持家，常常一大早就在家门口洗衣服，但她有一个不定时发作的毛病：发疯。
她可以黄昏时拿把菜刀、棍子在家门口破口大骂；也可以一大早就如此。刚开始，人们
以为那是谁家的广播剧，后来才知道，是这位妇人在发泄情绪。
她最常骂的是：“我不甘心”、“你这疯人，总有一天有报应”、“你去给车撞死”、“你怎可以骗我！”
妇人曾被信任的朋友骗过，向她借钱，借了之后人家就跑了，妇人初期是不能接受，但也算平静，十多年后就成了如今模样，十多年来她不能原谅朋友，将怨气积在心中，将自己积出病来。
有人给宽恕作了一个十分美的比喻，他说：“一只脚采扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”我们常常自己的脑子里预设了一些规定以为别人应该有什么样的行为。如果对方违反规定就会引起我们的怨恨。其实，因为别人对“我”的规定置之不理，就感到怨恨，是一件十分可笑的事。大多数人都一直以为，只要我们不原谅对方，就可以让对方得到一些教训，也就是说：“只要我不原谅你，你就没有好日子过。”而实际上，不原谅别人，表面上是那人不好，其实真正倒霉的人却是我们自己，一肚子窝囊气不说，甚至连睡都睡不好。没多久就积出病来。
下次觉得怨恨一个人时，闭上眼睛，体会一下你的感觉，感受一下你的身体，你会发现：让别人自觉有罪，你也不会快乐。
讲到这里，你或许会问：如果有人做了非常恶劣的事，我还要原谅他吗？那么我再给大家讲一个故事。
1987年1月，一名精神病患者持枪冲进麦迪太太家，射杀了她三个花样年华的女儿。这场悲剧使麦迪太太陷入痛苦的深渊，几乎没有人能体会她的悲痛与愤怒。
随着时间的流逝，她在朋友的劝慰下体会到，要使自己的生活步上常轨，惟一办法是抛开愤怒，原谅那名凶手。后来，麦迪太太把所有时间用来帮助别人获得心灵的平静及宽恕他人。从她的经验可以证明，即使是遭逢剧变所引起的怨恨，在人性中也依然可以释怀。如果你问麦迪，她会告诉你，她抛开愤怒是为了自己，希望自己好好活下去。
令人心碎的事、大病、孤寂和绝望每个人都难以幸免。失去珍贵的东西之后，总有一段伤心的时期。问题是，你最后到底变得更坚强还是更软弱？
无论怎样，事情已经发生了。如果你不想自己陷入痛苦的深渊就要原谅别人，只有原谅了别人，你才能再次握住幸福的手。
正如耶稣基督受人迫害时说的，“原谅他们（迫害者）吧，他们在做些什么，自己也不知道啊！”许多的人，他们疯狂地做出一些错事的时候，就是和动物一样的不自知、不自愧也不知道理的。如果你比他们更有思考力，更知对错，就应可怜他们的不觉醒，就应帮助他们学会达到像你一样的觉悟。深怀这样的悲悯心，还有什么过错不能宽谅呢？还有什么别人的过错会使你耿耿于怀，烦恼痛苦呢？幸福的女人不是没有烦恼，而是她们善于原谅别人的错误。
命运剖白：
优秀的红颜女，无疑是人生的成功者。她们不仅仅依靠了自己的才能，同时还把女性的阴柔和宽容发挥得恰到好处，征服他人，完成使命。
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目录页》 淡泊性情，幸福人生
淡泊性情，幸福人生
女歌手李瑛能在众多明星大腕当中脱颖而出并不是偶然的。她生就一副好嗓子，从小就具备过人的演唱天赋，并对演唱有浓厚兴趣。早年，她就进入中央音乐学院，系统学习了声乐技巧，并且深得著名音乐教育家、中央音乐学院院长金铁林教授的赏识。早在第一届全国青年歌手电视大奖赛上，她就代表天津歌手闯入决赛，并取得了优异成绩，那时她演唱的《江河水》给评委及中央电视台的编导们留下深刻印象。之后，她又在众多的歌手比赛中蟾宫折桂。
然而，当她的才华得到认可后，李瑛并没有急于在“星途”上奔波以追求名利，而是继续认真钻研提高自己的演唱技巧。她说：“中国的舞台很大，普通的观众更渴望艺术！”本着这一理念，李瑛放弃了很多出名的机会，反倒是经常随着文艺团体赴老少边穷地区，深入到百姓当中进行慰问演出。“艺术是为人民服务的”，李瑛这种默默地将艺术生命奉献给大众的精神着实令人感动，为此，她成为了国家一级演员，并终身享受由国务院颁发的政府津贴。
女人分好多种，有高贵优雅的，有随和温驯的，还有便是淡泊的女人。淡泊的女人拥有一颗淡泊的心，她们没有一般世俗女子那么多的虚荣，渴望金钱，渴望房子，渴望车子。淡泊的女人所渴望的便是一颗淡泊、平和的心。可以在纷乱的尘世中，找到一丝心灵的净土，可以停靠休憩。淡泊的女人同样也是智慧的女人，她用睿智的双眼看透了一切，对于世上的痴男怨女的感情纠缠，淡泊的女人没有太多的感动，只会在看过之后，淡然一笑。淡泊的女人是超然的，她们不逐名，不追利，她们深知那些犹如过眼云烟。淡泊的女人同样也是率直的，不拘于世俗，当工作得疲倦时，她会收拾好行囊，不跟任何人打招呼，便踏上了远去的路程。西藏、泸沽那些都是淡泊的女人所渴望，那里有淡泊的女人所要的神秘、自然。淡泊的女人，同样也是无惧的，因为淡泊，自然无惧。
如果你有一个淡泊的女人做你的朋友，那么你一定是幸运的，在与她的相处中，你会感觉到清新、愉悦，没有一丝压力。淡泊的女人就犹如兰花一样散发着芳香的气息，不是那种太浓郁，而是淡淡的，沁人心脾的。淡泊的女人可以在你失意、混乱的时候，为你送去安慰。也会在你忧伤的时候，用她温柔的双手，将你的伤口抚平。淡泊的女人也会在你成功时，为你送去祝贺，同时也不忘了为你送去警世良言伴你下一次成功。所以说，拥有淡泊的女人做朋友的人一定是幸福的。
如果你的妻子是一位淡泊的女人，那么你此生无憾了。淡泊的女人所要的只是那心中最为澄静的爱情，没有世俗的玷污，没有金钱的熏染，一切都是如深渊的池水一样，淡淡的、绿绿的，没有一丝杂质。淡泊的女人不会要求他的丈夫是多么的成功，也不会要求他的丈夫是多么的英挺、俊逸，淡泊的女人要的只是你那一颗真心和偶尔的宠爱。淡泊的女人深知做女人的道理，在丈夫失意时，绝不会施加压力，说丈夫是多么的无能，而只会用赞赏的眼神告诉丈夫，你其实是最出色的。在丈夫成功时，淡泊的女人也不会骄傲，更不会趾高气昂，而是用温柔的语调提醒丈夫要居安思危，要以平和的心态面对成败。拥有淡泊的女人做妻子的丈夫，永远不要担心淡泊女人会红杏出墙。淡泊的女人通常也是痴情的女子，她们认准了，便是一生一世的情，所以，第三者、婚外恋，对于淡泊的女人是绝对不可能。至于拥有淡泊女人的丈夫也是不可能的，拥有了如此美好的女人，你还会正视其他的女人吗？
作为国务院特殊津贴的首批获得者和全国政协委员，安徽大学副校长韦穗获得过很多荣誉，但她总是把一本本红皮荣誉证书往抽屉里一塞了之，毫不张扬。
1983年韦穗以安徽省英语第一名的成绩被选派到美国密歇根大学留学，1985她在学成之后毅然拒绝了国外优厚的待遇和工作条件，选择了回国。
风雨坎坷素心人。身担行政、教学、科研几项重任，韦穗几乎每天都有忙不完的事，可是她没有疲倦之色。这位精力旺盛、成就卓越的女学者其家庭背景、求学经历是否有什么特别之处？韦穗出生在一个极普通的家庭，求学经历坎坷。1964年，她考入东南大学电子工程系，两年后便遭遇“文化大革命”，拖到1970年才毕业分配到工厂当工人，在巢湖量具厂干了4年，在新华印刷厂又干了4年。1978年，韦穗才得以回到科研单位。
淡泊与执著，向来是中国传统知识分子的特点，韦穗也不例外。每晚，她的实验室里的灯光总是到深夜l2点后才熄灭，她说只要自己坐镇实验室，就可以增强一批教师从事科研的积极性，大家一起努力，就能带动一个学科梯队。1996年韦穗初到安徽大学时，安大的自然�